Dana Winner 10 Jaar In Concert / RR:Suche

Wir haben heute in der Schule eine Freiwillige 10 Minuten Abschriftgemacht die eingeschikt wird in der ich 1567 Anschläge habe und für 1€ kann man sich eine Urkunde machen lassen und die bringt sich gut für eine Bewerbung wurde uns gesagt. Jetzt wolt ich fragen ob es gut ankommt da ich einen Kaufmänischen Job will ob es gut kommt wenn meine Urkunde 1567 Anschläge enthält.

Schaden kann es sicher nicht - und der Preis von € 1 wird ja wohl zu verschmerzen sein.
Ob es gut kommt bei Bewerbungen kommt auf den Job an. Wir mussten damals in der Handelakademie so um die 3.500 nachweisen. Für einen Ausbildungsplatz ist es aber sicher ein gutes Argument, oder für andere Jobs, wo Du beim Tippen nicht jede Taste suchen sollst aber nicht jede Menge schreiben musst.

Bei Handelsschulen sind mindestens 200 die Minute Voraussetzung.

Bei IHK-Prüfungen in DE nur 180 um zugelassen zu werden.

Gut ist man wirklich erst ab 250 aufwärts - die Minute. Wären ja 2500 in 10 Minuten, bei Fließtext.

Ach, ehe ich es vergesse,

Es kommt auf die Anzahl der Fehler an. Wenn da nur 1 oder 2 Fehler drin sind, dann kannst Du es getrost mit beifügen - wenn es Null sind sowieso.

Die Schnelligkeit ist Übungssache - wichtig ist das Fehlerfreie.

Anschläge bei 10-Minuten-Abschriften werden im Normalfall netto gezählt - das hieß vor 20 Jahren noch, dass für jeden Fehler eine Anzahl Anschläge abgezogen wurde. Ich bin von diesen Netto-Anschlägen ausgegangen.

Es macht sich aufjedenfall mal nicht schlecht.

Doch, ich würde das schon machen. Gerade wenn Du einen kaufmännischen Beruf erlernen möchtest. Die Urkunde kostet 1 Euro und Du kannst Sie für jede Bewerbung kopieren. Und die Firma bei der Du Dich bewirbst, sieht sofort, dass Du auf jeden Fall schnell schreiben kannst.

Ich habe früher professionell und wettbewerbsmäßig solche Schreiben mitgemacht. 1600 Anschläge in 10 Minuten war die Mindestanforderung bei den Schülern. Du liegst damit also gut und schreibst einigermaßen schnell.

Ich wolte nur wissen obdes viel is weil wen man 500 nur in 10 min schafft is desschlecht wie steht des bei 1600?

Das würde ich auf jeden Fall machen, für viele Firmen sind Schreibmaschinenkenntnisse Voraussetzung zur Einstellung

normal für einen guten Maschinenschreiber sind 200 Anschl/Minute

In erster Linie zählen immer die Noten und der persönliche Auftritt im Bewerbungsgespräch.
Vielleicht erzählen die dir in der Schule etwas vom Pferd, so Sachen wie "im bürokaufmännischen Bereich muss man schnell tippen können". Solche Sprüche sind ausgemachter Blödsinn, in der Realität sind 90% standardisierte Vordrucke, die man über einen einfachen Mausklick öffnet und ausdruckt, wozu gibt es denn heutzutage Computer?
Desweiteren zählen Artikulation und Rechtschreibung.

Fazit: Bau in deiner Bewerbung besser auf einen guten Schulabschluss, bzw. auf gute Noten, und auf Benehmen, als dass du auf ein Pluspunkt durch dieses teure Klopapier setzt! Auch wenn es "nur" ein Euro ist. Kannst du bei McDonalds in die Spendensammelbüchse reinwerfen.

Ich würde den Euro in die Urkunde investieren. Wieviel und wie schnell du später in einem Bürojob schreiben musst ist im Moment relativ egal. Was immer positiv bewertet wird sind Aufgaben, Kurse, etc. die du freiwillig oder zusätzlich zum normalen Schulpensum erledigt hast. Und 160 Anschläge pro Minute sind für einen Anfänger auch nicht schlecht. Das ist durchaus ausbaufähig. Allerdings solltest du bei einer Bewerbung für den kaufmännischen Bereich sehr genau auf die Rechtschreibung und die Einhaltung der Form achten. -> Also nimm dir lieber kein Beispiel an der teilweise unterirdischen Schreibweise in diesem Forum.
Viel Glück

ja kla wie ich hier schreib so schreib ich ja nich in der Schule ich halte meine 2 in deutsch und meinen 1,7 insgesamtschnitt

HMM.?soll ich das wirklich glauben? Wollen hoffen, das sich die schlechten Angewohnheiten nicht eines Tages durchsetzen.

Auf alle Fälle! Gerade bei einem Bürojob ist es gut, daß man in der Bewerbung sehen kann, daß du wirklich tippen kannst und nicht das Adler-Such-System benutzt

Hi.Ich bin seit 10 Monaten oder so in das selbe Mädchen verliebt, und sie hasst mich und ICH KRIEGE SIE NICHT AUS DEM KOPF. Ich habe mich schon mit vielen anderen Mädels getroffen aber sie geht mir nicht aus dem Kopf -.-. Bin 13 by the way

Wie kriege ich sie aus dem Kopf? Ich will nicht immer in sie verliebt sein

Nein, sie "hasst dich nicht", wie kommst du denn darauf?

Weisst du, dass die Liebe und die Antipathie ein und dasselbe Gefühl sind und dementsprechend wandelbar.

Bleibe am Ball und glaube an dein Schicksal - aber beklage d nicht, wenn du bekommst, was du möchtest

Besser hätte man es nicht schreiben können

Ich bin seit 22 Jahren in das selbe Mädchen verliebt. Der 1. Teil deines Anliegens ist also nicht wirklich ungewöhnlich. Dass sie dich haßt, schon eher. Wie kommst du zu dem Urteil? Hast du sie irgendwie verletzt?

In der Regel ist es so, dass uns Menschen das am meisten reizt, was wir nicht bekommen können. Dein Interesse an dem Mädchen ist also vermutlich aus dem Grund so groß, weil sie dir unerreichbar scheint. Eine wirkliche Lösung für dein Problem habe ich zu meinem Bedauern leider auch nicht.

krank, vergess mal das "Mädchen" du psycho

Schenk ihr ein paar Diamanten.

Ach, 13. na dann ein paar Lollies oder Diddlmäuse.

Ich wiege 65kg und möchte in den nächsten 4 Wochen ca. 10kg abnehmen um meinen Freund quasi mit einer neuen Figur zu überraschen. Ich mache das nicht für ihn, sondern nur für mich, aber auch, um ihm zu zeigen, dass es mir dann besser geht. Ich mache schon jeden Tag mind. 1h Sport, aber wie kann ich zusätzlich meine Ernährung umstellen, damit die Kilos noch schneller purzeln und nicht so schnell wieder kommen?

10kg in 4 wochen sind hart. da wirst du leiden müssen! fett und vor allem kohlenhydrataufnahme radikal runterschrauben, für dich gibt es die nächsten 4 wochen viel wasser, obst, gemüse und mageres fleisch. was es nicht gibt ist wurst, käse, fettes fleisch, brot, kartoffeln, nudel, reis usw. morgens nur nen kaffee, dann erstmal auf s laufband/crosstrainer/fahrrad für mindestens 45 min. zieh das erstmal 1-2 wochen durch und dann schaun wir weiter

.das alles, was Du schreibst ist noch viel zu wenig! Grund: sie muß automatisch nicht nur richtig gesund essen, sondern auch total wenig, also auf Nahrungskarenz gehen, damit sie ordentlich auf eine negative Energiebilanz pro Tag kommt, denn rein theoretisch müßte sie 7000-9000kcal einsparen,um 1kg Fett zu verlieren! So, jedenfalls geht das in den ersten 10 Tagen noch relativ gut, aber danach ist Funkstille, weil ihr Körper auf Hungerstoffwechsel umschaltet, d.h.anstelle der ca.2000kcal/Tag,die sie unter normalen Umständen verlieren würde, fährt der Körper runter, so daß er nur noch, sagen wir mal 800kcal verbraucht. Da kommt sie dann schon automatisch in einen viel kleineren neg. Energiebilanz rein, sprich sie braucht mit der Zeit viel länger um ihre 7000-9000kcal einzusparen. Ich weiß wovon ich spreche.

nunja, ich hab auf diese art 15kg in 3 monaten weggebolzt, allerdings nur 3mal die woche gesportet und auch nur die kohlenhydrate wirklich reduziert. hab weiterhin alkohol getrunken und auch mal komplett gesündigt. gewogen hab ich 115 bei 191cm, was natürlich eine komplett andere ausgangssituation ist. aber der weg ist der richtige, ich hab mein gewicht jetzt über ein jahr gehalten. bin zwar nach wie vor 10-15kg zu schwer, aber bin auch grad drauf und dran die zweite phase zu zünden

Wünsche Dir viel Erfolg bei Deiner zweiten Phase

Am Ende bist Du schwerer als vorher.
Das Ziel ist unrealistisch. 3 Kilo in 4 Wochen sind auch nicht schlecht, da sieht man schon etwas optisch.
Ansonsten Vollkornkost, viel Gemüse, Salat, Obst und viel Wasser Trinken.

Ach, ich hatte noch vergessen: Ich musste Cortison nehmen, hab also noch viel zu viel Wasser im Körper, das muss auch noch raus, aber wie?

Dises "Cushing" welches Du auch bekommen hast, hat bei mir ca. 3 Monate gebraucht, um sich zurück zubilden. Die Natur sucht sich ihren Weg

das problem hatte ich früher auch einmal und ich habs so ganz toll in den griff bekommen: am tag normal essen, abends 18 uhr 500 g magerquark ohne alles essen und danach den ganzen abend nichts mehr. das hat bei mir in ein paar monaten alles überschüssige wasser dauerhaft entfernt und ich hatte ca. 12 kg dauerhaft abgenommen. ich war dann wieder bei meinem ausgangsgewicht, das ich vor der erkrankung hatte.

ja ich fands auch total ekelig, weil ich quark gar nicht mochte. war schon fast masochistisch. aber als ich dann gemerkt hatte, dass es mir gut tat, hatte ich mich dran gewöhnt und inzwischen esse ich quark in allen variationen gern - alles gewohnheit - übrigens, wenn man magerquark mit sprudel aufschlägt, schmeckt er wenigstens wie sahnequark.

Ich würde 4 - 6 kg für realistischer halten. Wichtig ist, dass du viel Obst und Gemüse isst. Ananas sollen sehr gut sein. Dazu hilft es auch, wenn man sehr viel trinkt. 2-3 l am Tag sollten es schon sein. Wenn du dein erreichtes Gewicht halten möchtest, musst du dauerhaft deine Ernährung auf fettreduziert umstellen und auch weiterhin so viel Sport treiben.

Mythos Anas ist totaler Mist: stimmt nicht! Ist wissenschaftlich bewiesen.

Hab ich auch schon gelesen, genauso wie Zitrone, aber Erdbeeren sollen gut sein, bloß um diese Jahreszeit und die Kosten.

Ananas ist sicher besser als z.B. Banane oder Weintrauben

Abgesehen davon, daß hier die meisten sicher erst mal würden wissen wollen, was du im Moment wiegst, gibts für solche Radikaldiäten keine langfristige Lösung und du möchtest deinen Freund doch nicht in ein paar Monaten und nachdem der Jojoeffekt eingetreten ist mit 30kg mehr unter die Augen treten, oder?

äh sorry, meinte natürlich wie groß du bei 65kg überhaupt bist

162, BMI is also noch normal, aber ich fühl mcih dabei nicht wohl, weil ich vor einem Jahr diese 10Kilo noch nicht hatte und seit dem auch nciht mehr gewachsen bin

Da hilft auf Dauer nur eine Ernährungsumstellung. Ich weiß wovon ich rede. Ich kämpfe schon 30 Jahre mit dem Problem. Wenn es dir nicht gelingt dauerhaft deine Ernährung umzustellen, wirst du wieder zunehmen. Bedenke hierbei auch den JoJo-Effekt. Auch dein sportlichen Aktivitäten musst du beibehalten. Ich wünsche Dir auf alle Fälle viel Glück bei deinem Vorhaben.

du, edgar, kämpfst mit übergewicht? wo, unter der zunge?

Nein da gerade nicht. Aber ich muss immer kämpfen.

10 kg in 4 Wochen sind bei Deinem Ausgangsgewicht so ziemlich unmöglich

Tipp: 10kg in einem Monat ist verdammt viel! Ist nur realisierbar bei einem ungesunden Eßverhalten, kombiniert mit intensiven Sporteinheiten. Laß das lieber Ansonsten, wenn Dich das reizt, mußt Du Dir Tips bei den Pro-Anas holen loool

FdH, kohlenhydratfreie, fettfreie und einseitige Diäten sind alle misst. Zuerst sollte man wissen, dass der Köper eine diffizile Chemiefabrik ist. Alles wass man sich rein stopft wird im Magen zu einem "Nahrungsgemisch" und in der weiteren Verdauung werden alle positiven wie negativen Stoffe gelöst. Zur Lösung braucht der Köper WASSER damit Enzyme und Hilfsstoffe richtig arbeiten können. Für den Transport der extrahierten Stoffe und zum Abtransport der Abfallstoffe braucht der Körper ebenfalls WASSER. Das sehr vereinfachte Prinzip soll zeigen wie wichtig gutes und mineralarmes WASSER ist. Hierzu mehr auf http://www.der Mensch das Wasserwesen.com Auch sollte jeder darauf achten um Light-Produkte einen RIESEN Bogen zumachen. Da diese dem Köper einen Zugang von Zucker vorgaukelt, die Bauchspeicheldrüse auf Touren gebracht wird und der Blutzucker ins nichts abstürzt. HEISSHUNGER ist die Folge.
Du wirst Deinen Körper nicht überlisten, da dieser festgeschriebenen Naturgesetzen folgt. Darum auf den Müll der Lebensmittel-Industrie verzichten und mit Vollwert-, Trennkost und ausgewogener Bewegung an den Speck. Damit habe ich in 4 Jahren 32 kg abgespeckt und habe mein Gewicht bis Heute behalten. Auch ohne knurrenden Magen.

10 kilos in 4 Wochen? Vergiss es! und schon gar nicht bei 65 kilo. Um ein Kilo abzunehmen sind 7000 verbrennte oder nicht eingenommene kilokalorien nötig ist von dem her nur möglich wenn du nichts isst und dabei noch 11 Stunden Aerobic machst und das jeden Tag ich kann dir sagen das überlebst du nicht mal einen Tag also einfach vergessen und wenn unbedingt abnehmen dann nur und wirklich nur mit Sport und nicht mit nahrungsumstellung

Nur und wirklich NUR allein mit Sport lässt sich das ganze auch nicht bewerkstelligen! Da muss schon alles etwas zusammenspielen - sowohl Ernährung als auch Sport und auch die innere Einstellung sollte positiv dazu sein

Da Valeriew kein Übergewicht hat schliesse ich daraus das sie eien ziemlich normale Ernährung hat das habe ich mit meiner Antwort auch nicht gemeint sondern das man nicht plötzlich weniger essen und mehr Sport machen soll eben besonders dann wenn man nich abnehmen muss.

Schaffst du nicht in dieser kurzen Zeit.

Klar schafft man das Wenn man sich richtig bemüht geht das, ich war früher sehr übergewichtig und hab in 2 Wochen etwa 6 KG abgenommen. Dann wird in 4 Wochen das doppelte klappen ^^

Ich hatte vor einem Jahr noch 10kg weniger! Dann kam die Pille, der erste Freund, der einem immer gesagt hat wie schön man ist und somit auch die Fresserei, also innerhalb von 2Monaten 10kg mehr. das muss doch irgendwie wieder runter gehen

55 Kg willst du wiegen --> Herzlichen Glückwunsch! In der kurzen Zeit? Den Traum hat ich auch mal auf einmal waren es nur noch 45 Kg, oh weh ich wär froh wieder an die 60 zu kommen! Also lass den Quatsch! Für wen soll das gut sein?

hey ich finde die üblichen methoden sinlos bei mir hat einfach gesunde ernährung funktioniert

Ich kann Dir nur einen guten Rat geben: Du solltest den Druck von Dir nehmen, es schaffen zu "müssen". Wenn Du da locker dran gehst und Gefallen daran findest, nach und nach Dein Eßverhalten umzustellen, hast Du gute Aussichten auf längerfristigen Erfolg. Wenn Du spürst, daß langsam etwas passiert und Du Dich trotzdem noch gut fühlst und keinen Heißhunger entwickelst. Das ist ein guter Weg. Wie lange das geht, das sollte dabei eher Nebensache sein. Vertraue einfach auf Deinen Körper und Du wirst mit der Zeit wissen, was er braucht. Viel Glück.

Hi ihr lieben meine Frage steht oben Ist das ungesund. Und hat jemand eine Diät die erfolgreich war.

Ja, 10kg in 6 Monaten ist gut machbar.
Hier ein paar tipps, wie es ohne Hunger geht:

- man braucht 20 min bis man sich satt fühlt. Fange mit einer Suppe oder einem Salat als Vorspeise an . Iss in Gesellschaft . Konzentriere dich auf's Essen und geniesse es . Und warte 20 min, bevor du vom Hauptgang Nachschlag nimmst.
- Gemüse sättigt mit wenig Kalorien. Gemüse hat pro 100g zwischen 12 und 40 kalorien, das ist1/10 bis 1/4 von den anderen Lebensmitteln. Fülle den Teller beim Hauptgang zu 50% mit Salat oder Gemüse . Davon füllt sich dein Magen, von den anderen 50% bekommst du die Energie, die du brauchst um dich lange satt zu fühlen. Wenn du zwischendurch Hunger hast oder Knabbern willst, dann iss Rohkost. Knabbert genauso gut, ist knusprig, hat aber nur einen Bruchteil der Kalorien von dem anderen Zeug. Du musst dir bei Rohkost keinerlei Einschränkung der Mengen auferlegen.
- Warm sättigt besser als kalt. Iss täglich 2x warm. Wenn du zwischendurch Hunger hast, kann auch ein heisses Getränk helfen.
- Trinke keine Kalorien: keine Süssgetränke, kein Zucker im Tee, kein Alkohol, kein Obstsaft. Milch ist OK, weil sie Kalzium liefert.
- Bevorzuge komplexe Kohlehydrate: kein Zucker, eher kein Weissmehl, lieber Vollkormehl, Hülsenfrüchte, ganze Körner. damit kriegst du ballaststoffe , der Zucker aus der Stärke geht langsam und kontinuierlich ins Blut, es ist gut für die Darmflora, und die Balllaststoffe verhindern tw. die Fettaufnahme.
- Vermeide fritiert: wenn du diesen herzhaften geschmack gerne hast, iss Fleisch, aber gegrillt oder gebraten. Oder nimm Knoblauch und andere Gewürze.
- Mache täglich 30-60 min. Bewegung.

Soll dass Ne fun Frage sein? Na klar kannst du sogar viel mehr. 10 Kilo kannste in 2 Monaten schaffen wenn du gut bist sogar in 1 Monat 

Sowas raeht man keinem! Das ist absolut ungesund.

Ach Banane. Was soll in 1 oder 2 Monaten ein Gewichts Verlust von 10 kg sein , nichts. Dass schafft man gesund mit guter Ernährung und Sport was soll da falsch sein.

Du kannst auch 10kg in 2 Monaten abnehmen wenn nicht schneller. Ein bekannter von mir ist von 110 auf unter 100 in nicht mal 2 Monaten gekommen. Das Geheimnis ist: Gesunde ausgewogene Ernährung, kein Süßkram nur Wasser trinken und 4-5 mal die Woche 1,5 Stunden trainieren. Das beste hierbei ist Laufen gehen und Fahrrad fahren. 
Viel glück und Erfolg beim abnehmen 
. Kevin

1. Brauch man theoretisch nichtma sport, wenn man sich gesund ernaehrt. und 2. Ist von 110 auf 100 auch ne ganz andere sache. N typ der 180 wiegt nimmt schneller 20 kilo ab, als jemand der nur 80 wiegt.

Suche dir ein Hobby, ich gehe 2 mal die Woche zum Zumba! Habe Ernährung umgestellt morgens ne kleinigkeit Mittags Putenpfanne mit Reis An den Tagen nach Zumba gibts als Abendessen ein Eiweißshake sonst abends Eiweißbrot mit sehr mageren Putenwurst oder selbstgemachter Kräuterquark mit Tomaten und Gurke.

Abwechslungsreiche ernaehrung ist schon wichtig

Na klar ich habe damals 80 kg gewogen gehabt und habe dann 20kg abgenommen jetzt wiege ich gerade mal 65 kg mit 18 Jahre fast Jahre du musst nur an dich glauben und dein Training durch ziehen und dich auch gesund Ernähren. Du musst es auch natürlich wollen von nix kommt nix.

Das ist locker möglich! ich hab die in 8 Wochen abgenommen.

Wow klasse wie hast du denn das geschafft?

Vermutlich mit einer großen Portion Flüssigkeitsverlust und Ungesundheit. 

Kein Alkohol/Nix Süßes /weniger Essen/ Keine Pommes keine Mayo kein ketschup keine Remoulade.

Das geht. Kommt aber drauf an welche Ernährung man davor hatte. Cola McDonald's Pizza süsskram. Usw klar das man dann viel abnimmt wenn man Wasser trinkt und zB Kartoffel und Hähnchenbrustfilet mit Broccoli isst und wenigstens 3x die Woche eine Stunde Sport treibt.

Ich habs wie Churchill "Sport ist Mord". Nur anders Essen. weniger Fleisch und FDH.

Das ist gesund! Ich hatte in meiner 4 Wöchigen Abnehmkur letztes Jahr 8kg abgenommen. Am Anfang war es vllt. etwas viel was man in der kurzen Zeit abgenommen hat, aber ich war froh drüber. Jedes Pfund was runter ist, ist sehr gut! wegen Weihnachten usw. Ich hoffe ich konnte dir helfen. Horsegirl04

Klappt! Und zwar mit viel Sport und gesunder Ernährung.

Mit Sport und gesunde Ernährung klappt das.

Ist möglich, allerdings mit Vorsicht zu genießen. Die "Diät" nennt sich Ernährungsanpassung und wir mit Sport ergänzt.

Schau doch einfach mal unter www.wetter.com oder www.donnerwetter.de nach

Hoi,
hier der Link zu Wetter.com mit der 16 Tage vorhersage:
http://de.beta.wetter.com/wetter_aktuell/wettervorhersage/16_tagesvorhersage/?id=DE0003592

Donnerwetter.de: Wetter aktuell - Wettervorhersage 30 Tage

Die Prognosen finde ich immer recht gut.