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Welche Muskeln werden beim Fahrradfahren beansprucht reicht es wenn ich 5 mal die woche 15km fahre zum muskelaufbau wie auch zum abnehmen?
Fahrrad fahren beansprucht natürlich vor allem die Muskeln der Beine. Zum Muskelaufbau ist Fahrrad fahren nicht so gut geeignet, es sei denn, du fährst viel mit dicken Gängen bergauf.
Ansonsten sind 15 Kilometer Fahrrad fahren nicht besonders viel, aber für den Anfang dürfte es reichen. Wenn du bisher noch nicht viel Sport gemacht hast, dann sind 15 Kilometer ein guter Anfang, aber fünfmal die Woche ist dann zu oft. Wenn du schon etwas sportlicher bist, dann ist es auch besser, nur dreimal die Woche, aber dann mehr Kilometer zu fahren, als fast jeden Tag nur ein bißchen. Versuche mit wenig anzufangen und dich dann nach und nach zu steigern, das ist besser, als mit einem festen Programm einzusteigen und dann immer genauso weiter zu machen.
Wenn du dich nach und nach steigerst und immer mehr Kilometer fährst, dann wird sich die Gewichtsabnahme kaum noch vermeiden lassen. Wenn du es bei den 15 Kilometern belässt, dann solltest du noch etwas anderes machen zum abnehmen.
Ansonsten sind 15 Kilometer Fahrrad fahren nicht besonders viel, aber für den Anfang dürfte es reichen. Wenn du bisher noch nicht viel Sport gemacht hast, dann sind 15 Kilometer ein guter Anfang, aber fünfmal die Woche ist dann zu oft. Wenn du schon etwas sportlicher bist, dann ist es auch besser, nur dreimal die Woche, aber dann mehr Kilometer zu fahren, als fast jeden Tag nur ein bißchen. Versuche mit wenig anzufangen und dich dann nach und nach zu steigern, das ist besser, als mit einem festen Programm einzusteigen und dann immer genauso weiter zu machen.
Wenn du dich nach und nach steigerst und immer mehr Kilometer fährst, dann wird sich die Gewichtsabnahme kaum noch vermeiden lassen. Wenn du es bei den 15 Kilometern belässt, dann solltest du noch etwas anderes machen zum abnehmen.
hmm ich denke schon,aber joggn is vll trotzdem einwenig effektiver,bin die letzten 7 Tage 30 mins täglich gejoggt und noch täglich 50 sit-ups und natürlich einigermaßen auf die nahrung geachtet und hab damit 2 kilos abgenommen.versuchs mit dem fahrrad fahren einfach aus ich denke schon dass es füe den muskelaufbau und abnehmen reicht
beim fahrrad fahren denk ich nur die beine? wirste eh nach 2-3 tagen merken denn dann schmerzen die muskeln viel erfolg
beim fahrrad fahren denk ich nur die beine? wirste eh nach 2-3 tagen merken denn dann schmerzen die muskeln viel erfolg
Fahrradfahren ist in erster Linie ein Herz-Kreislauftraining, dafür gibt es kaum eine besseres Training.
Der Vorteil dabei ist, das man dieses gerade bei Übergewicht mit dem Fahrrad am leichtesten erreicht.
Es ist jedoch vollkommen ungeeignet zum abnehmen, es sei den man betriebt es sehr intensiv aber dann benötigst du wesentlich längere
Strecken mit hoher intensität.
Nur als Beispiel ich komme gerade aus dem Radurlaub von Malle zurück
wo ich 10 Tage täglich 70 km gefahren bin im Gebirge dabei täglich ca 4 Stunden gefahren bin mit täglich ca 900 Höhenmetern.
Dabei habe ich keinen zu oder Abnahme von Gewicht gehabt, einfach weil man dem Körper die dafür benötigte Energiemenge auch zur verfügung stellen muss.
Trainiert werden dabei in erster Linie die Beinmuskeln
Der Vorteil dabei ist, das man dieses gerade bei Übergewicht mit dem Fahrrad am leichtesten erreicht.
Es ist jedoch vollkommen ungeeignet zum abnehmen, es sei den man betriebt es sehr intensiv aber dann benötigst du wesentlich längere
Strecken mit hoher intensität.
Nur als Beispiel ich komme gerade aus dem Radurlaub von Malle zurück
wo ich 10 Tage täglich 70 km gefahren bin im Gebirge dabei täglich ca 4 Stunden gefahren bin mit täglich ca 900 Höhenmetern.
Dabei habe ich keinen zu oder Abnahme von Gewicht gehabt, einfach weil man dem Körper die dafür benötigte Energiemenge auch zur verfügung stellen muss.
Trainiert werden dabei in erster Linie die Beinmuskeln
Was ist die beste Schlafunterlage/Luftmatratze zum Zelten/Campen?
Es gibt ja eine ganze Reihe Möglichkeiten:
- klassische Luftmatratze
- zwei-Personen-Luftbett
- selbstaufblasbare Matte (nicht so dick und bequem oder?
- nur iso-matte
Was gibt es noch?
Welche Erfahrungen habt ihr?
- klassische Luftmatratze
- zwei-Personen-Luftbett
- selbstaufblasbare Matte (nicht so dick und bequem oder?
- nur iso-matte
Was gibt es noch?
Welche Erfahrungen habt ihr?
Also so eine selbstaufblasbare Matte ist etwas unbequem, genau wie eine Iso-Matte. Ichwürde dir immer eine zwei Personen Matratze empfehlen. Da hast du Platz und fällst nicht auf den kalten Boden.
Dann würde ich mir einen Schlafsack besorgen und zwar einen guten. Darauf würde ich beim Kauf achten, denn auch im Sommer kann es ziemlich kalt sein. Ansonsten immer wenn du Licht in deiner Kabine an hast, würde ich noch das Fliegengitter zu machen, sonst bist du am nächsten tag zerstochen. Achja und Nachts würde ich dicke Socken anziehen. Wenn du das Zelt dann am Morgen verlässt würde ich meine Sachen wie den Schlafanzug in den Schlafsack stecken, genauso wie das Kopfkissen, da sonst alles klamm wird. Aus diesem Grund würde ich übrigens auch einen Schlafsack und keine Bettwäsche mitnehmen.
Viel Spaß beim Campen
Dann würde ich mir einen Schlafsack besorgen und zwar einen guten. Darauf würde ich beim Kauf achten, denn auch im Sommer kann es ziemlich kalt sein. Ansonsten immer wenn du Licht in deiner Kabine an hast, würde ich noch das Fliegengitter zu machen, sonst bist du am nächsten tag zerstochen. Achja und Nachts würde ich dicke Socken anziehen. Wenn du das Zelt dann am Morgen verlässt würde ich meine Sachen wie den Schlafanzug in den Schlafsack stecken, genauso wie das Kopfkissen, da sonst alles klamm wird. Aus diesem Grund würde ich übrigens auch einen Schlafsack und keine Bettwäsche mitnehmen.
Viel Spaß beim Campen
Kommt darauf an, wieviel Zeugs Ihr rumschleppen könnt/wollt.
Klar die selbstaufblasbaren Matratzen und die Isomatten brauchen mit Abstand am wenigsten Platz und sind sehr leicht, aber bequem ist definitiv was anderes.
Luftmaratzen können ein Kompromiss sein - auch hinsichtlich des Komforts. Ein Luftbett ist schon beinahe luxuriös, aber schwer und auch schon ohne Luft voluminöser. Außerdem mag nicht jeder eine Kunststoffschicht direkt unter dem Laken , da mußt Du vielleicht bei beiden Schlafmöglichkeiten noch eine Decke dazwischen legen.
Daneben gäbe es auch noch die Möglichkeit, Camping-Liegen mitzunehmen oder Feldbetten. Beides ist dann richtig schwer und braucht viel Platz.
Wir haben früher jeder zwei Selbstaufblasbare dabeigehabt. Übereinandergelegt war das schon einigermaßen angenehm und trotzdem hatten wir nicht allzuviel zu schleppen.
,
S.
Klar die selbstaufblasbaren Matratzen und die Isomatten brauchen mit Abstand am wenigsten Platz und sind sehr leicht, aber bequem ist definitiv was anderes.
Luftmaratzen können ein Kompromiss sein - auch hinsichtlich des Komforts. Ein Luftbett ist schon beinahe luxuriös, aber schwer und auch schon ohne Luft voluminöser. Außerdem mag nicht jeder eine Kunststoffschicht direkt unter dem Laken , da mußt Du vielleicht bei beiden Schlafmöglichkeiten noch eine Decke dazwischen legen.
Daneben gäbe es auch noch die Möglichkeit, Camping-Liegen mitzunehmen oder Feldbetten. Beides ist dann richtig schwer und braucht viel Platz.
Wir haben früher jeder zwei Selbstaufblasbare dabeigehabt. Übereinandergelegt war das schon einigermaßen angenehm und trotzdem hatten wir nicht allzuviel zu schleppen.
,
S.
Zum Zelten würde ich eine selbstaufblasende Luftmatratze nehmen, mir darunter allerdings eine DICHE, WEICHE Isomatte legen. Diese Kombo ist wesentlich robuster wie die meisten normalen luftmatratzen. dennoch recht bequem.
Es gibt richtig gute Schlafsäcke, die ein aufblasbares Kissen und eine aufblasbare Unterlage integriert haben. Die Unterlage ist auch gleichzeitig eine Iso- Matte. Du solltest auf jeden Fall darauf achten, für welchen Temperaturbereich der Schlafsack ist. Wenn du z.B. im Oktober zelten gehst, sollte der Schlafsack auch bei leichten Minustemperaturen noch warm halten. Das steht immer dabei: Wohlfühlbereich und risikobereich.
Gibt es Bäume, die keine Jahresringe, sondern zum Beispiel Monats- oder Halbjahresringe haben?
Gemeint sind die Ringe im Stamm, aber das ist ja klar.
Bäume bilden keine Ringe, weil sie das wollen oder uns mitteilen müssen wie alt sie waren als sie gefällt wurden.
Eigentlich würden Bäume das ganze Jahr über gleich viel Rinde und Holz darunter produzieren. Weil aber sehr viele Bäume im gemässigten Klima leben, wo es definierte Jahreszeiten gibt, sind die Wachstumsumstände nicht ganzjährig dieselben. Im kalten Winter stehen weniger Nährstoffe und weniger Sonne zur Verfügung um neues Holz zu bilden, während im Sommer sehr viel davon zur Verfügung steht. Das führt dazu, dass die Struktur des gebildeten Holzes über das Jahr variiert und dunkler oder heller erscheint.
Damit sind die Jahresringe Klimabedingt.
Tropenbäume, die ganzjährig etwa das selbe Klima sehen, bilden keine Jahresringe aus
Eigentlich würden Bäume das ganze Jahr über gleich viel Rinde und Holz darunter produzieren. Weil aber sehr viele Bäume im gemässigten Klima leben, wo es definierte Jahreszeiten gibt, sind die Wachstumsumstände nicht ganzjährig dieselben. Im kalten Winter stehen weniger Nährstoffe und weniger Sonne zur Verfügung um neues Holz zu bilden, während im Sommer sehr viel davon zur Verfügung steht. Das führt dazu, dass die Struktur des gebildeten Holzes über das Jahr variiert und dunkler oder heller erscheint.
Damit sind die Jahresringe Klimabedingt.
Tropenbäume, die ganzjährig etwa das selbe Klima sehen, bilden keine Jahresringe aus
Nein, es gibt nur die normalen Jahresringe. Diese sehen alle verschieden aus und dies hängt mit dem Klima und den Jahreszeiten zusammen.
Nein. Aber es gibt Bäume OHNE Jahresringe.
Jahresringe entstehen durch die unterschiedlichen Wachstumsschübe in den Jahreszeiten. Wenn das Klima ideal ist, wachsen die Bäume, wen nes nicht ideal ist, wachsen sie nicht. Dadurch entstehen, vereinfacht, die Jahresringe.
Im warmen Klima zb der Tropen gibts keine Wachstumspause, und damit keine Jahresringe.
Jahresringe entstehen durch die unterschiedlichen Wachstumsschübe in den Jahreszeiten. Wenn das Klima ideal ist, wachsen die Bäume, wen nes nicht ideal ist, wachsen sie nicht. Dadurch entstehen, vereinfacht, die Jahresringe.
Im warmen Klima zb der Tropen gibts keine Wachstumspause, und damit keine Jahresringe.
Die markanten Zeichnungen im Holz entstammen den unterschiedlichen Wachstumsperioden. Wenn im Frühjahr die Vegetation ihr Wachstum wieder aufnimmt, bildet die als Kambium bezeichnete Wachstumsschicht große nach innen hin gerichtete Zellen, die als Leitungsbahnen für Wasser und Nährstoffe fungieren. Das Kambium befindet sich zwischen der Rinde und dem Splintholz.
Entstehung von Jahresringen bei Bäumen - Hausgarten.net
die Wachstumsperioden folgen dem jährlichen Rhythmus der Jahreszeiten
in den Tropen gibt es die nicht also fehlen dort die Jahresringe
Entstehung von Jahresringen bei Bäumen - Hausgarten.net
die Wachstumsperioden folgen dem jährlichen Rhythmus der Jahreszeiten
in den Tropen gibt es die nicht also fehlen dort die Jahresringe
auch am Äquatror werden Jahresringe gebildet allerdings unsichtbar aus calcium, wurde aber wissenscahaftlich nachgewiesen
Verkappte Jahresringe - bild der wissenschaft
Ja.
Jahresringe entstehen nur dort, wo es durch die klimatischen Bedingungen zu einer vorübergehenden Ruhe der Teilungsaktivität des Kambiums kommt. Ursächlich dafür können Winter im Jahreszeitenklima sein oder Trockenzeiten in den subtropischen und tropischen Regionen, die auch in halbjährlichem Rhythmus folgen können.
Jahresring – Wikipedia
Jahresringe entstehen nur dort, wo es durch die klimatischen Bedingungen zu einer vorübergehenden Ruhe der Teilungsaktivität des Kambiums kommt. Ursächlich dafür können Winter im Jahreszeitenklima sein oder Trockenzeiten in den subtropischen und tropischen Regionen, die auch in halbjährlichem Rhythmus folgen können.
Jahresring – Wikipedia
ist doch bloß ne Bezeichnung. In tropischen Gegenden wo es 2 Regenzeiten gibt, dann gibts da auch 2 "Jahresringe" jährlich.
Nach einer durchtanzten Nacht kann ein Mensch auch Ringe um die Augen haben und um Jahre gealtert sein.
Ist die PC Zusammenstellung geeignet zum Gamen/Videoschnitt Minecraft, CoD Rhino rapid 7518os
Hi,
ich bin mir grad am Pc zusammenstellen komm aber nicht recht weiter. Die Teile in Fett würde ich nehmen! Den PC würd ich zum bissl Gamen und Videoschnitt gebrauchen. Ich würde Minecraft, Cod und bisschen anspruchsvoller darauf spielen.!Sollten dann halt nicht laggen!
Wäre die Zusammenstellung so in Ordung, könnte man wo noch was verbesser oder muss ich auf was achten? Oder könnt ihr mir einen anderen PC empfehlen der bis zu 700€ kostet?
Hier die Infos:
Gehäuse:
* Rhino Black Case OS Basis* Rhino Black Gaming VORT-X + 31,95 € Rhino T9 Blue Edition + 47,95 € Rhino T9 Red Edition + 55,95 € Rhino Fractal Arc + 60,95 € Rhino Gaming Case BX-500 + 66,95 € Cooler Master Silencio 550 white + 68,95 €
Netzteil:
Rhino Standard 500W Netzteil Basis 550 Watt Super Silent Netzteil + 16,95 € * 650 Watt Super Silent Netzteil + 17,95 €* 650 Watt CobaPower Gaming 82+ + 32,95 € 550 Watt CobaPower Gaming 82+ + 28,95 € 550 Watt CobaPower Gaming 82+ + 28,95 €
Mainboard:
* ASUS F2A55-M LE Basis*
Prozessor:
AMD A8-5600K 4 x 3,6 Ghz Basis AMD A8-6500 4x3,5 GHz + 8,95 € AMD A8-6600K 4x3,9 GHz + 9,95 € AMD A10-5800K 4 x 3,8 Ghz + 24,95 € AMD A10-6800K 4x4,1 GHz + 50,95 € AMD A10-6700 4x4,2 GHz + 54,95 €
Prozessor Kühler:
Prozessorkühler Standard Basis * Scythe Katana 4 + 25,95 €*
Grafikkarte:
AMD Radeon HD7560D 4096MB onboard Basis AMD Radeon HD 6450 1024MB + 41,95 € Nvidia Geforce GT 610 2048MB + 45,95 € nVidia GeForce GT 630 2048MB + 60,95 € AMD Radeon HD 6570 2048MB + 60,95 € AMD R7 240 2048MB + 71,95 € nVidia GeForce GT 640 2048MB + 88,95 € * AMD Radeon HD 7750 1024MB + 89,95 €* AMD R7 250 2048MB + 86,95 € AMD Radeon HD 6670 1024MB + 94,95 € AMD Radeon HD 7770 1024MB + 110,95 € nVidia GeForce GTX 650 2048MB + 124,95 € AMD Radeon HD 7790 1024MB + 125,95 € AMD R7 260X 2048MB + 146,95 € AMD Radeon HD 6870 1024MB + 147,95 € nVidia GeForce GTX 650Ti 2048MB+ 160,95 € nVidia GeForce GTX 660 2048MB + 175,95 € AMD R9 270X 2048MB + 193,95 € AMD Radeon HD 7870 2048MB + 189,95 € AMD R9 280X 3072MB + 287,95 € Nvidia Geforce GTX 770 2048MB + 324,95 € nVidia GeForce GTX 680 2048MB + 365,95 € Nvidia Geforce GTX 780 3072MB + 503,95 € AMD R9 290X 4096MB + 602,95 € Nvidia Geforce GTX Titan 6144MB GDDR5 + 1.031,95 €
Arbeitsspeicher:
* 8GB DDR3 PC1333 Basis* 8GB DDR3 PC1600 G.Skill + 7,95 € 16GB DDR3 PC1333 + 67,95 € 16GB DDR3 PC1600 G.Skill + 74,95 €
Festplatte:
1000GB SATA-III 7200rpm 32MB Cache Basis 2000GB SATA-III 7200rpm 64MB Cache + 28,95 € 60GB SATA-III SSD Festplatte + 2,95 € 120GB SATA-III SSD Festplatte + 49,95 € 240GB SATA-III SSD Festplatte + 130,95 € 480GB SATA-III SSD Festplatte + 321,95 €
Laufwerk:
* DVD-RW ± 24x DL Brenner Basis*
Der Prozessor ist glaub ich noch nicht der beste!
schon Mal
ich bin mir grad am Pc zusammenstellen komm aber nicht recht weiter. Die Teile in Fett würde ich nehmen! Den PC würd ich zum bissl Gamen und Videoschnitt gebrauchen. Ich würde Minecraft, Cod und bisschen anspruchsvoller darauf spielen.!Sollten dann halt nicht laggen!
Wäre die Zusammenstellung so in Ordung, könnte man wo noch was verbesser oder muss ich auf was achten? Oder könnt ihr mir einen anderen PC empfehlen der bis zu 700€ kostet?
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* Rhino Black Case OS Basis* Rhino Black Gaming VORT-X + 31,95 € Rhino T9 Blue Edition + 47,95 € Rhino T9 Red Edition + 55,95 € Rhino Fractal Arc + 60,95 € Rhino Gaming Case BX-500 + 66,95 € Cooler Master Silencio 550 white + 68,95 €
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Mainboard:
* ASUS F2A55-M LE Basis*
Prozessor:
AMD A8-5600K 4 x 3,6 Ghz Basis AMD A8-6500 4x3,5 GHz + 8,95 € AMD A8-6600K 4x3,9 GHz + 9,95 € AMD A10-5800K 4 x 3,8 Ghz + 24,95 € AMD A10-6800K 4x4,1 GHz + 50,95 € AMD A10-6700 4x4,2 GHz + 54,95 €
Prozessor Kühler:
Prozessorkühler Standard Basis * Scythe Katana 4 + 25,95 €*
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Laufwerk:
* DVD-RW ± 24x DL Brenner Basis*
Der Prozessor ist glaub ich noch nicht der beste!
schon Mal
Hier noch mal die Info getrennt:
Gehäuse:
* Rhino Black Case OS Basis*
Rhino Black Gaming VORT-X + 31,95 €
Rhino T9 Blue Edition + 47,95 €
Rhino T9 Red Edition + 55,95 €
Rhino Fractal Arc + 60,95 €
Rhino Gaming Case BX-500 + 66,95 €
Cooler Master Silencio 550 white + 68,95 €
Netzteil:
Rhino Standard 500W Netzteil Basis
550 Watt Super Silent Netzteil + 16,95 €
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650 Watt CobaPower Gaming 82+ + 32,95 €
550 Watt CobaPower Gaming 82+ + 28,95 €
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Mainboard:
* ASUS F2A55-M LE Basis*
Prozessor:
AMD A8-5600K 4 x 3,6 Ghz Basis
AMD A8-6500 4x3,5 GHz + 8,95 €
AMD A8-6600K 4x3,9 GHz + 9,95 €
AMD A10-5800K 4 x 3,8 Ghz + 24,95 €
AMD A10-6800K 4x4,1 GHz + 50,95 €
AMD A10-6700 4x4,2 GHz + 54,95 €
Prozessor Kühler:
Prozessorkühler Standard Basis
* Scythe Katana 4 + 25,95 €*
Grafikkarte:
AMD Radeon HD7560D 4096MB onboard Basis
AMD Radeon HD 6450 1024MB + 41,95 €
Nvidia Geforce GT 610 2048MB + 45,95 €
nVidia GeForce GT 630 2048MB + 60,95 €
AMD Radeon HD 6570 2048MB + 60,95 €
AMD R7 240 2048MB + 71,95 €
nVidia GeForce GT 640 2048MB + 88,95 €
* AMD Radeon HD 7750 1024MB + 89,95 €*
AMD R7 250 2048MB + 86,95 €
AMD Radeon HD 6670 1024MB + 94,95 €
AMD Radeon HD 7770 1024MB + 110,95 €
nVidia GeForce GTX 650 2048MB + 124,95 €
AMD Radeon HD 7790 1024MB + 125,95 €
AMD R7 260X 2048MB + 146,95 €
AMD Radeon HD 6870 1024MB + 147,95 €
nVidia GeForce GTX 650Ti 2048MB+ 160,95 €
nVidia GeForce GTX 660 2048MB + 175,95 €
AMD R9 270X 2048MB + 193,95 €
AMD Radeon HD 7870 2048MB + 189,95 €
AMD R9 280X 3072MB + 287,95 €
Nvidia Geforce GTX 770 2048MB + 324,95 €
nVidia GeForce GTX 680 2048MB + 365,95 €
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Arbeitsspeicher:
* 8GB DDR3 PC1333 Basis*
8GB DDR3 PC1600 G.Skill + 7,95 €
16GB DDR3 PC1333 + 67,95 €
16GB DDR3 PC1600 G.Skill + 74,95 €
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1000GB SATA-III 7200rpm 32MB Cache Basis
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* DVD-RW ± 24x DL Brenner Basis*
Jetzt kann man erkennen
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Rhino Standard 500W Netzteil Basis
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Prozessor:
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AMD A8-6500 4x3,5 GHz + 8,95 €
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AMD A10-6800K 4x4,1 GHz + 50,95 €
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Prozessor Kühler:
Prozessorkühler Standard Basis
* Scythe Katana 4 + 25,95 €*
Grafikkarte:
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nVidia GeForce GT 640 2048MB + 88,95 €
* AMD Radeon HD 7750 1024MB + 89,95 €*
AMD R7 250 2048MB + 86,95 €
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AMD R9 280X 3072MB + 287,95 €
Nvidia Geforce GTX 770 2048MB + 324,95 €
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Nvidia Geforce GTX 780 3072MB + 503,95 €
AMD R9 290X 4096MB + 602,95 €
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* 8GB DDR3 PC1333 Basis*
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16GB DDR3 PC1333 + 67,95 €
16GB DDR3 PC1600 G.Skill + 74,95 €
Festplatte:
1000GB SATA-III 7200rpm 32MB Cache Basis
2000GB SATA-III 7200rpm 64MB Cache + 28,95 €
60GB SATA-III SSD Festplatte + 2,95 €
120GB SATA-III SSD Festplatte + 49,95 €
240GB SATA-III SSD Festplatte + 130,95 €
480GB SATA-III SSD Festplatte + 321,95 €
Laufwerk:
* DVD-RW ± 24x DL Brenner Basis*
Jetzt kann man erkennen
Wenn du alle Teile in Fett nimmst kaufst du dir nur die Festplatte und CPU.
HaHa Fail!
Also alle die mit den Sternen davor* XD
Also alle die mit den Sternen davor* XD
Naja für grafikanspruchslose Spiele wie CoD reicht es. Für Battlefield und co. sollte es aber schon mindestens die 7870 sein.
Ich würde zum optimalen Gaming ein i5 kaufen. Da du Videoschnitt also rendern etc. willst lohnt es sich ein i7 der 4. Generation zu kaufen. Die sind für solche Aufgaben sehr gut. Zum Gaming würde ich in deiner Preisklasse eine GTX 650 Ti, 660 oder 660 Ti kaufen. Netzteile ab 400 W reichen VOLLKOMMEN aus. Nur wenn du später richtig aufrüsten willst lohnt sich ein 500 W+ Netzteil. Bei Ram sollten es 8 GB sein die im Dualchannel arbeiten. Also 2x4 GB Ram. Festplatte kannst du selber entscheiden. Gehäuse kann man ohne Bilder nicht bewerten. Ich würde aber ein Midi-Tower kaufen der viele Möglichkeiten hat wie Kabelmanagment oder von Haus aus Gehäuse Lüfter.
Durch deine Frage blickt man nicht mehr durch, jedoch würde ich in die Richtung von dieser Zusammenstellung (Die besten Gamer-PCs - Eigenbau, Selbstbau, Hilfe zur Komplett-PC-Wahl | GameStar.defür die Videobearbeitung).
Was waren die „Goldenen Zwanziger der Weimarer Republik?
Aufgrund verschiedener Ursachen entspannte sich die wirtschaftliche Lage in Deutschland. In der Folge kam es zu einer Blütezeit in Kultur, Kunst, Wirtschaft und Wissenschaft.
Mehr findest du hier:
Goldene Zwanziger – Wikipedia
Mehr findest du hier:
Goldene Zwanziger – Wikipedia
Die Goldenen Zwanziger ist die Zeit zwichen dem Kriesenjahr 1923 und der Weltwirtschaftskrise. In dieser Zeit erhohlt sich die Weimarer Republik von ihren Krisen. Es gab weniger Arbeitslose und dafür mehr Arbeitsplätze. Aber die Goldenen Zwanziger waren nur scheinbar Golden denn die meisten Arbeiter verdienten nur sehr wenig Geld und viele Bürger waren trotzdem noch Arbeitslos. Der Erfolg in einigen Wirtschaftsbereichen war überwiegend durch Amerikanische Kriedite aufgebauf, die während der Weltwittschaftskrise zurückgezogen wurden und zum zusammenbruch führten.