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Carla Columna |
Die Psyche im Sport: Einblicke in die Welt des mentalen Wettkampfs

Seit Beginn des 21. Jahrhunderts ist es üblich, dass computerisierte❤ysen von sportlichen Statistiken die Entscheidungen eines Baseballmanagers über den besten Schlagmann, eines Fußballtrainers über das Punt- oder Passspiel oder eines Basketballteams über den Tausch eines Star-Spielers gegen einen Draft-Pick leiten. Doch viele Sportexperten, die tatsächlich die Spiele sehen, wissen, dass das Geheimnis des Erfolgs nicht allein in computerbasierten Datenbanken liegt, sondern auch in den Köpfen der Spieler. Vielleicht können Psychologen genauso viel Einblick in sportliche Leistungen bieten wie Statistik-Gurus. [+]

Sport und Fitness

Burg und Er |
Mentale Gesundheit und ihre Verbindung zu negativen „Vorglüh“-Ergebnissen bei Studenten

Die Mentale Gesundheit von College-Studenten steht in Verbindung mit negativen Konsequenzen des sogenannten „Vorglühens“. Eine neue Studie hat ergeben, dass Studenten mit sozialer Angst und Depression häufiger aus sozialen Motiven heraus vorglühen und als Folge davon mehr negative Konsequenzen erleben. Die Ergebnisse unterstreichen die Notwendigkeit von Interventionen, die auf psychische Gesundheitsprobleme abzielen, um problematischen Alkoholkonsum zu behandeln.58383 Die Praxis des Vorglühens Vorglühen, auch bekannt als Vorfeiern, Frontloading oder Preloading, bezeichnet das Trinken von Alkohol, bevor man zu einer sozialen Veranstaltung wie einer Party oder einem Ausgeh-Event geht, oft auch mit weiterem Alkoholkonsum. [+]

Politik, Umwelt, Gesellschaft

Burg und Er |
Die Rolle von Lactobacillus im Zusammenhang mit mentaler Gesundheit

Die Forschung hat gezeigt, dass das Darmmikrobiom einen Einfluss auf die geistige Gesundheit haben kann. Insbesondere wurde festgestellt, dass eine Störung der bakteriellen Gemeinschaft im Darm mit Stress- und Stimmungsstörungen verbunden ist. Dabei wurde beobachtet, dass Lactobacillus, eine Bakterienfamilie, die in fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt, Oliven, Sauerkraut und Salami vorkommt, in solchen Störungen verringert ist.58308 Forschungsmethoden: Verwendung einer gnotobiotischen Konstellation zur Untersuchung von Lactobacillus Forscher der University of Virginia (UVA) haben eine ungewöhnliche Methode, die Gnotobiotik, eingesetzt, um die Mechanismen zu untersuchen, die die Auswirkungen von Lactobacillus auf die geistige Gesundheit beeinflussen. [+]

Gesundheit & Körperpflege

Carla Columna |
Die Illusion der Sparmentalität: Warum Gutscheine und Promo-Codes oft zum Mehrkonsum führen

Sparmentalität und das Streben nach Schnäppchen sind in der heutigen Gesellschaft weit verbreitet. Gutscheine, Promo-Codes und Rabattaktionen sind allgegenwärtig und werden von Unternehmen als effektive Werbestrategien eingesetzt, um Kunden anzulocken und zum Kauf zu verleiten. Doch was steckt hinter dieser scheinbaren Sparmentalität? Und inwiefern führen diese sogenannten Einsparungen tatsächlich zu einem erhöhten Konsumverhalten? In diesem Artikel soll untersucht werden, warum die vermeintliche Sparmentalität durch Gutscheine und Promo-Codes häufig zu einem erhöhten Konsum führt, anstatt tatsächlich zu Einsparungen zu führen. [+]

Allgemeines & Sonstiges

Burg und Er |
Risikofaktor ADHS: Hyperaktivitätsstörung kann zu schwerwiegenden mentalen Erkrankungen führen

Eine neue Studie deutscher Forscher hat Hinweise darauf gefunden, dass Aufmerksamkeitsdefizit- /Hyperaktivitätsstörung (ADHS) das Risiko von Suizidversuchen, Anorexia nervosa und posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) erhöht. Die Forscher verwendeten eine Methode namens "Mendelsche Randomisierung", die es Wissenschaftlern ermöglicht festzustellen, ob ein bestimmter Faktor eine andere Erkrankung auslöst oder ob lediglich eine Verbindung besteht.58150 ADHS ist mit Depressionen, PTBS, Anorexia nervosa und Selbstmordversuchen verbunden. Forscher empfehlen eine engmaschige Überwachung von Betroffenen, um psychische Probleme vorzubeugen. [+]

Gesundheit & Körperpflege



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Was geht im Kopf vor sich wenn man den Herzschlag mental bewusst erhoeht?

Hallo lieber Leser,
ich hatte vor einiger Zeit festgestellt, dass ich durch Konzentration / mentale Kontrolle meinen Herzschlag auf ca 180 hochfahren kann. Vielleicht auch hoeher. Ich denke es kann nicht gesund sein deswegen versuche ich es auch gar nicht erst.
Doch was geht da eigentlich vor sich? Ich habe das Gefuehl, dass ich Adrenalin ausschuette. sehr eigenartig. denken tu ich dabei an gar nichts, wenn ich den Herzschlag erhoehe - ich konzentrier mich nur darauf, dass mein Herz schneller schlaegt. Koennte mir vorstellen, dass es auch in die andere Richtung funktioniert. also nach unten. habs nur noch nicht probiert.
Hat jemand ne Vorstellung, was da im Gehirn vor sich geht. ich dachte dass das der Herzschlag nur unbewusst ueber das vegetative Nervensystem gesteuert wird.
oder hat jemand nen Link auf ne medizinische Seite, Arbeit oder was auch immer wo das beschrieben wird?
Oder was auch immer.
Thx
Suche – Wikipedia

Dort sind etliche Quellenangaben zum Thema
autosugestion

Denn nichts anderes machst Du ja in diesen Momenten.
Vielleicht kommst Du damit ein wenig der Sache auf die Spur,
selber bin ich ein Hobby-Psychologe.
Mich beruhigt es immer sehr,
wenn ich meinem Herzen lauschen kann,
wie es da so im Dreiviertel-Takt
vor sich hin buppert
Stichwort : Medulla Oblongata.

In diesem Zentral - nervensystem steuert das, so auch im vegetativen, die Funktionen der Organe.
Einzelne Organe sind mit dem Rückenmark verbunden , stelle dir das metaphorisch vor, wie Seile vom Organ zur Wirbelsäule. Durch Konzentration/Meditation kannst du elektrische Impulse dadurchjagen.

Es ist ja bewiesen, dass d = ei elektrische impulse um es schöner darzustellen).

Am sonsten schließe ich mich Herrn Vizenz an.

Was versteht man unter mental starken und schwachen Menschen?

Könnte mir das vielleicht jemand erläutern?
Bzw. was sind typische Eigenschaften eines starken und eines schwachen Menschen?
als mental Stark werden Menschen bezeichnet, die mit schwierigen, psychisch fordernden Situationen gut zurecht kommen, während schwächere Menschen eher gestresst, ängstlich oder überfordert sind.
Mentale Stärke lässt sich trainieren, bzw wird jedesmal trainiert, wenn wir uns mit schwierigen Situationen auseinandersetzen.
Um wirklich mental stark zu werden, ist eine langsame Steigerung nötig.
Für Kleinkinder ist zum Beispiel der Kampf um ein Spielzeug bereits eine Herausforderung, je älter wir werden, desto mehr Erfahrungen haben wir und vertragen mehr.
mental "geistig/intellektuell" stark oder schwach sein.
Menschen mit starker und schwacher Psyche und Persönlichkeit

Wie ernähre ich das Gedächtnis? - Nahrungsmittel zur konzentrativen Mental-Erhöhung.

Hi,
ich interessiere mich dafür, welche Nahrungsmittel große Konzentrationsleistungen ermöglichen. Nach einer bestimmten Weile läßt die Konzentration ja nach und man wird müde, fühlt den verengen Mentalradius und driftet nur zu leicht ins Dösen hinein. Cirka 12 Stunden kann man wach bleiben, doch wird dann unweigerlich müde und will keine geistig anstrengenden Dinge mehr tun.
Genau in dem Zustand würde es hilfreich sein, etwas zu essen, das einem die Leistungsfähigkeit wieder zurück gibt. Nur sind die meisten Nahrungsmittel eher dazu geeignet, die Konzentration endgültig versinken zu lassen. Ich versuche, Gehirnjuice zu finden.
Ich weiß, das Mineralien & Aminosäuren das Potential besitzen; doch schaffen die es auch nicht, einen richtig fokusiert werden zu lassen. Und die Zusammensetzung vieler Nahrungsmittel, wie Quark & Joghurt, ist einfach zu monoton. Was bleibt ist Tee und Kaffee, doch sind die nicht konzentrationsanregend, sondern eher aufreizend oder schläfrig machend.
Was ist man während der Studien- oder Lernzeit am besten - um sich auch nach 12 Stunden noch komplizierten Dingen überantworten zu können?
Ich bin mir sicher, das Fruchtzucker, Kohlenhydrate und Eiweiß wesentlich sein können, doch versuche ich etwas zu finden, das alles überflutend ist.
Ich freue mich auf Antworten.
! gota
Ja, cool, für die Antwort, ich sehe mir die Dinge mal an.! gota
Ja, ausgewogen schon, doch ist das nicht einfach, weil viele Nahrungsmittel so zusammengesetzt sind, das wirkliche Energielieferanten einen runterziehen, dh müde machen. Das ist gerade nach 12 Stunden kaum mehr körperlich bewältigbar. Ich weiß, das Eisen einen ziemlich konzentriert sein lassen kann. Man kann sich nun Eisenpräparate aus der Apotheke holen, doch bringen die auch nicht sonderlich viel. Obst? Das ist alles ledigleich ein wenig hilfreich; doch nicht endgültig ziehend.! gota
Niemand kann sich 12 Stunden ununterbrochen konzentrieren. Mach Pausen und wenn du müde bist einen kurzen oder längeren Schlaf.
Man kann Weisheit nicht mit Löfflen essen.


Du kannst aber auch die Hersteller und Vertreiber von Nahrungsergänzungsmitteln fragen - die lügen dir die Hucke voll und kassieren kräftig ab.
, war gut. Sieh mal hier, auch interessant: Nahrung für das Gehirn?
Metin 2 P-Server Mental Krieger! Hilfe
Ich spiele zu Zeit auf einem Metin 2 P-Server und hab keine Ahnung was ich in mein eq switchen soll ^^. Freu mich über Antworten.
wie meinst du? die bonis die ich zur zeit drinne habe oder was?
schwert : krit,db,hm,zs,stärke
Rüssi: zweihand,dolch,schwertdef,zs,tp
Schild: abblocken,stärke,hm,ohnmacht,vit
kette: schwert,dolch,zweihanddef,tp,krit
schuhe:schwert,dolch,zweihanddef,tp,krit
ohrringe: hm,schwert,dolch,zweihand,glocke
Metin 2 KRIEGER-SKILLEN: Was ist besser Mental oder Körper?
Hi,
spiel seit kurzem Metin 2 und weiß nicht welche Fertigkeit besser ist: Mental oder Körper?
Mental hat sehr viel def wenn man als ersten Sk skillt.

Körper ist Stärker hat aber weniger def man muss aura als erstes skillen

Status: 10 mehr vit als str oder umgekehrt!
Mahlzeit. Habe schon einige über Metin2 reden hören. Würde gerne wissen wollen was für eine art game das ist?
Guide:Mentalkrieger Skillguide – Metin2Wiki
Mental.

Guide:Körperkrieger Skillguide – Metin2Wiki
Körper.


Lies dir beides mal durch, ist Geschmackssache

Hilfeseite zum Spiel:
Metin2Wiki

Technik, Games, Sicherheit