Wissen, News, Stream und Download zu Paul van Dyk 60 min Mix
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ANT-MAN (SciFi) - Judy Greer, Bobby Cannavale, Paul Rudd, Michael DouglasANT-MAN 55308 Studio: Walt Disney Pictures, Marvel Studios Director: Peyton Reed Screenwriters: Adam McKay, Paul Rudd Starring: Judy Greer, Bobby Cannavale, Paul Rudd, Michael Douglas, Michael Pena, Martin Donovan, Wood Harris, John Slattery, Evangeline Lilly, Corey Stoll, Gregg Turkington, Abby Ryder Fortson, David Dastmalchian, T.I. Release date: July 17, 2015 Info/Inhalt: Der Wissenschaftler Dr. Henry Pym (Michael Douglas) entwickelt ein Serum, welches rapides Schrumpfen und genauso schnelles Wachstum bewirken kann. Er testet die Substanz an sich selbst und ist vom Ausmaß überwältigt. [+]
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IRON SKY 2 (SciFi) - Julia Dietze, Udo Kier, Stephanie Paul, Tom GreenIRON SKY 55222 directed by Timo Vuorensola starring Julia Dietze, Udo Kier, Stephanie Paul, Tom Green release date TBA Info/Inhalt: Die Nazi-Attacke von der dunklen Seite des Mondes aus wurde in Iron Sky noch erfolgreich abgewehrt. Führer-Nachfolger Wolfgang Kortzfleisch (Udo Kier) mag zwar eine Schlacht verloren haben, aber sein Siegeswillen ist ungebrochen, der Glaube an die Herrenrasse von Outer Space da. Doch momentan ist er auf der Flucht – sein Ziel: Zurück auf den Mond, Wunden lecken, Mund abputzen und in eine neue Runde fürs Vierte Reich. Quelle:moviepilot. [+]
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Jason Paul Arcade Run - Freerunning in 8bitHi, sehr geile Idee und gut umgesetzt 0FeA2XNNZW0 hätte mir aber noch ein paar Super mario Kombat Einlagen gewünscht ^^ rzG0OGMeTPo hf Death-Punk ------ AW: Jason Paul Arcade Run - Freerunning in 8bit zeige mir den downvote ------ AW: Jason Paul Arcade Run - Freerunning in 8bit Ich fands nice^^ Fand die Parcours moves nice
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Barely Legal Pawn, feat. Bryan Cranston, Aaron Paul and Julia Louis-DreyfusHi, einfach zu geil ^^ ovqM72em1dA Hf Death-Punk ------ AW: Barely Legal Pawn, feat. Bryan Cranston, Aaron Paul and Julia Louis-Dreyfus Abgesehen von der schauspielerischen Leistung, die Weltklasse ist, fand ich es nicht sooo lustig, allerdings der letzte Satz - Wahnsinn. ------ AW: Barely Legal Pawn, feat. [+]
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HELLION (Drama) - Aaron Paul, Juliette Lewis, Josh Wiggins50745 50749 Studio: IFC Films Director: Kat Candler Screenwriter: Kat Candler Starring: Aaron Paul, Juliette Lewis, Josh Wiggins, Deke Garner, Jonny Mars, Walt Roberts RlsDate: June 13, 2014 Info/Inhalt: Der Texaner Hollis ist ein unbekümmerter Trinker und alleinerziehender Vater zweier Söhne. Besonders über den rebellierenden❤ager Jacob, der immer wieder an hochriskanten Motorcross-Veranstaltungen teilnimmt, hat Hollis überhaupt keine Kontrolle. [+]
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Sony Xperia U akku nach 60 min auf 5 %?
Hallo, ich wollte mal fragen ob mir jemand helfen kann denn bei meinem Sony Xperia U geht das Akku sowas von Schnell leer und mein Display ist auf 91 %
also das bedeutet ich schaffe es nicht eine stunde lang das handy u benutzen und dann immernoch viel akku zu haben nach einer stunde habe ich meistes nur noch 5-10 %
hoffe mir kann jemand helfen wie ich die akku-laufzeit erhöhen kann
also das bedeutet ich schaffe es nicht eine stunde lang das handy u benutzen und dann immernoch viel akku zu haben nach einer stunde habe ich meistes nur noch 5-10 %
hoffe mir kann jemand helfen wie ich die akku-laufzeit erhöhen kann
Guck mal in den Einstellungen. Bei meinem P kann man die Helligkeit des Displays anpassen.
Außerdem müsste es eine Option geben die heißt: Energiemanagement. Da kannst du einstellen, dass das Internet ausgeschaltet wird, wenn du dein Handy auf Standby hast, Dass der Akku generell geschont wird und dass wenn du irgendwo bist, wo freies WLAN ist, dass das Handy da automatisch reingeht. Guck dich einfach mal bei den Einstellungen durch. Da gibt's viele Möglichkeiten.
Außerdem müsste es eine Option geben die heißt: Energiemanagement. Da kannst du einstellen, dass das Internet ausgeschaltet wird, wenn du dein Handy auf Standby hast, Dass der Akku generell geschont wird und dass wenn du irgendwo bist, wo freies WLAN ist, dass das Handy da automatisch reingeht. Guck dich einfach mal bei den Einstellungen durch. Da gibt's viele Möglichkeiten.
Und guck dir mal im Akkuverbrauch an, wo die meiste Energie drauf geht und versuch das mal zu dämmen.
Gängige Tipps um Akkulaufzeit zu erhöhen:
- WLAN aus sofern man es nicht braucht
- 2G statt 3G, weil es für die meisten Sachen reicht
- Ortung aus
- Synchronisation aus / nur manuell aktuallisieren
- Display Helligkeit auf maximal 30%
Kann ich 10€ für 60 Min Nachhilfeunterricht verlangen?
Hallo alle mit eiander Ich bin Schülerin und möchte ab diesem Schuljahr Nachhilfe in dem Fach Deutsch geben. Ich selbst habe im letzten Schuljahr eine 1 im Zeugnis bekommen und bin sehr vertraut mit der deutschen Sprache. Und ich denke, dass auch meine Deutschlehrerin es unterstützen würde, wenn ich Nachhilfe geben wollte. Außerdem bin ich auch sehr geduldig und glaube mich gut auf meine zukünftigen "Schüler" einstellen zu können. Jetzt meine Frage: Wieviel kann ein Schüler für Nachhilfestunden verlangen? Ich hab mich bereits in anderen Foren umgehorcht. Und viele meinten 10€ seien in Ordnung. Ich wollte aber noch einmal hier nach Rat fragen, was ihr dazu meint. : Ich würde für 5 bis 8 Klasse anbieten falls das wichtig ist.
ich hab mal nem mädchen mathenachhilfe gegeben, aber nur 4€ dafür genommen. also pro stunde. aber nur so wenig, weil ichs nich gut finde, mir bezahlen zu lassen, dass ich jemandem etwas erkläre. ich helfe gerne und eig auch kostenlos allen, die fragen an mich haben. und finde es deswegen nich richtig geld dafür zu nehmen. also ich hätte das wahrscheinlcih acuh ohne geld gemacht. aber ich denke 10€ müssten ok sein.
Also, wenn du selbst eine 1 hattest und die neue Rechtschreibung wirklich beherrscht, dann könntest du sogar mehr nehmen, z.B. 14 EUR. Ansonsten sind 10 EUR wirklich in Ordnung, aber ich würde das vielleicht nur für die erste Stunde nehmen, danach jede weitere 14 EUR.
Jap, machen viele bzw. die meisten gehen nicht unter 10 € pro Std.
Hallo. Das ist vollkommen in Ordnung. Ich habe damals 7,50 EUR genommen. Aber das ist auch schon 8 Jahre her
Ja, wenn nicht sogar noch mehr.wenn du es denn gut machst. Habe auch Mathe -nachhilfe für 15€ gegeben.
Falls meine Antwort nützlich war, bitte hilfreichste Antwort
Falls meine Antwort nützlich war, bitte hilfreichste Antwort
Ja, für 10€ hab ichs als Schüler auch immer gemacht , ist absolut in Ordnung.
7,50 Wären auch okay, du bist immerhin auch noch schülerin
10 Euro sind vollkommen in Ordnung. Professionelle Nachhilfen verlangen mindestens 20.
also ich hab auch nachhilfe und sie verlangt 10 Euro je 60 min
Weiss nich genau, ich denke ein bisschen billiger so 5€. Aber erst dem/der director melden nicht vergessen. hoffe es hilft dir.
Nein. ich denke 11 euro wären angebrachter.
Ich nehme nächste Woche Gesangsunterricht! Ich soll für 1 Unterrichtsstunde = 60 min. 35 euro zahlen! Ist das nich ein wenig übertrieben?
Ich mein Das ist 2 in der Woche! Und ich weiss nicht. sie ist zwar geschult also hat 16 Jahre Berufserfahrung und das ist einzel unterricht! Ich bin 14 Jahre alt! und Ich weiß auch nicht ob sich das lohnt jetzt mit singen anzufangen! und ob das überhaupt Hilft?Ob man dadurch schnell singen lernt oder professionell singen lernt ich weiss es nicht! Bitte hilft mir! schon voraus!
nein ich denke ganz im gegenteil, ich habe früher 45 euro zahlen müssen
Doch, natürlich lernst du dadurch besser singen, Atemtechnik und alles was dazu gehört.
Naja, 16 Jahre Berufserfahrung, da ist der Preis durchaus angemessen.
Aber ich würde mal einer kostenlosen Probestunde fragen.
Naja, 16 Jahre Berufserfahrung, da ist der Preis durchaus angemessen.
Aber ich würde mal einer kostenlosen Probestunde fragen.
hab ich schon! sie ist nicht kostenlos ,leider!
Okay, aber trotzdem.
Der Preis ist angemessen.
Der Preis ist angemessen.
Ok! und wie lange muss ich das dann machen um richtig gut singen zu können? also soo wieviele jahre oder vielleicht nur paar monate?
Da kann dir niemand eine Zeit geben.
Vielleicht kannst du auch einfach nicht singen? Dann kann sie dir auch nicht helfen.
Kommt Zeit, kommt Rat.
Vielleicht kannst du auch einfach nicht singen? Dann kann sie dir auch nicht helfen.
Kommt Zeit, kommt Rat.
Aso ok! lohnt es sich den überhaupt mit 14 anzufangen?
Klar, warum nicht?
Umso früher, umso besser, wenn es ums lernen geht.
Umso früher, umso besser, wenn es ums lernen geht.
jap dachte ich auch aber meine Freunde sagen wenn dan soo mit 6-7 sollte man anfangen.
Einfach machen, nicht immer auf andere hören!
OK! für den rat!
Du hast ja vorhin erwähnt das du auch G. Unterricht
genommen hast? Wie lange hast du das gemacht?
Kannst du denn jetzt gut singen?
Du hast ja vorhin erwähnt das du auch G. Unterricht
genommen hast? Wie lange hast du das gemacht?
Kannst du denn jetzt gut singen?
Ich habe nie erwähnt, das ich Gesangsunterricht genommen habe.
Ein Emo aus meiner Berufsschulklasse macht das und sülzt uns immer zu, was man da so macht.
Deswegen weiß ich das mit den Atemtechnicken etc.
Er zahlt übrigens 54€ pro Stunde.
Ein Emo aus meiner Berufsschulklasse macht das und sülzt uns immer zu, was man da so macht.
Deswegen weiß ich das mit den Atemtechnicken etc.
Er zahlt übrigens 54€ pro Stunde.
Ohh.Tschuldige hab mich dan gerirrt!
Kann er denn gut singen?
Wie lange macht er das schon?
Kann er denn gut singen?
Wie lange macht er das schon?
Keine Ahnung, niemand möchte ihn singen hören.
Er spielt in 'ner Band, soviel dazu.
Jetzt knapp ein viertel Jahr.
Er spielt in 'ner Band, soviel dazu.
Jetzt knapp ein viertel Jahr.
naja. so lange ist das ja gar nicht!
naja aber ich möchte das aber selbst bezahlen
weil mein Vater ist Basketballer und wollte immer
das seine Tochter Basketball spielt! ich spiele gerne aber ich
will singen! er sagt das er das nicht unterstützt!:(
Jetzt will ich das geld verdienen.mit einem nebenjob wie Zeitungausteilen verdient man aber dafür 70 euro in der woche? ne ne?
Nö, das verdienst du vielleicht im Monat.
Ganz ohne elterliche Hilfe wird das nicht funktionieren.
Ganz ohne elterliche Hilfe wird das nicht funktionieren.
Der Preis ist OK. Sowas ist etwas teurer. Und wenn Du bedenkst dass in einer Autowerkstatt bis zu 60 € pro Std. verlangt werden, ist das noch ein guter Preis.
das ist im vergleich zu anderen gesangslehrern noch wirklich billig.
ich würde sagen, das sich das schon lohnt, wenn du wirklich dahinter bleibst. du lernst da ja nicht nur das töne treffen sondern auch Atemtechniken.
Also ich sage JA, das bringt was, wenn der gesangslehrer wirklich ahnung hat
ich würde sagen, das sich das schon lohnt, wenn du wirklich dahinter bleibst. du lernst da ja nicht nur das töne treffen sondern auch Atemtechniken.
Also ich sage JA, das bringt was, wenn der gesangslehrer wirklich ahnung hat
x 60 min Ergometer = 2 x 30 min?
Hallo, folgende Frage konnte mir meine Ernährungsberaterin nicht beantworten:
Hat es denselben Effekt, wenn ich entweder an einem Tag 60 min, oder an 2 hintereinander folgenden Tagen je 30 min Ergometer fahre?
Hintergrund: In der Regel fahre ich immer 60 min . Kalorienverbrauch liegt bei 700-750. Der Puls pendelt sich bei ca. 150 ein. Das ist knapp über der anaeorobe Schwelle . Ich habe das per Spiro-Ergometer messen lassen.
Nun ist es manchmal so, dass man bereits nach 30 min platt ist . Ist es vom Grundsatz möglich, das nach 30 min abgebrochene Ergo-Training am nächsten Tag nachzuholen? Oder lässt sich der Kalorienverbrauch nicht "addieren".
Natürlich darf man nicht vergessen, dass ich ca. 10 min benötige, um überhaupt auf den gewünschten Puls zu kommen. Es dreht sich also de facto um 2 x 40 min Ergo .
Ich frage deshalb, weil man immer wieder liest, dass der eigentliche Fettverbrennungs-Effekt erst nach 30 min einsetzt. Wenn dem so wäre, würde ich, wenn die Fettverbrennung einsetzt, mit dem Training ja gerade wieder aufhören.
für
SAT
Hat es denselben Effekt, wenn ich entweder an einem Tag 60 min, oder an 2 hintereinander folgenden Tagen je 30 min Ergometer fahre?
Hintergrund: In der Regel fahre ich immer 60 min . Kalorienverbrauch liegt bei 700-750. Der Puls pendelt sich bei ca. 150 ein. Das ist knapp über der anaeorobe Schwelle . Ich habe das per Spiro-Ergometer messen lassen.
Nun ist es manchmal so, dass man bereits nach 30 min platt ist . Ist es vom Grundsatz möglich, das nach 30 min abgebrochene Ergo-Training am nächsten Tag nachzuholen? Oder lässt sich der Kalorienverbrauch nicht "addieren".
Natürlich darf man nicht vergessen, dass ich ca. 10 min benötige, um überhaupt auf den gewünschten Puls zu kommen. Es dreht sich also de facto um 2 x 40 min Ergo .
Ich frage deshalb, weil man immer wieder liest, dass der eigentliche Fettverbrennungs-Effekt erst nach 30 min einsetzt. Wenn dem so wäre, würde ich, wenn die Fettverbrennung einsetzt, mit dem Training ja gerade wieder aufhören.
für
SAT
Hallo Volker79,
sehr detaillierte und gute Antwort. Das beantwortet genau meine Frage und macht Sinn.
Zu mir: Ich habe meinen Fettverbrennungsbereich messen lassen . Die Schwelle liegt bei ca. 144. Ich versuche 5% darunter zu trainieren, also bei 137.
Aber im ernst: es ist echt schwer den Puls zu halten. Ich bin Ruck Zuck bei 140-150. Es fällt mir unheimlich schwer langsamer zu trainieren, da ich kaum Belastung verspüre .
Thanx SAT
sehr detaillierte und gute Antwort. Das beantwortet genau meine Frage und macht Sinn.
Zu mir: Ich habe meinen Fettverbrennungsbereich messen lassen . Die Schwelle liegt bei ca. 144. Ich versuche 5% darunter zu trainieren, also bei 137.
Aber im ernst: es ist echt schwer den Puls zu halten. Ich bin Ruck Zuck bei 140-150. Es fällt mir unheimlich schwer langsamer zu trainieren, da ich kaum Belastung verspüre .
Thanx SAT
Also sehen wir die Welt mal schwarz-weiß.
Die "schwarze" Seite ist das, was viele behaupten, man würde in den ersten 30 Minuten nicht ein Gramm Fett verbrennen. Die "weiße" Seite wäre deine Hoffnung, in 2x30 Minuten Training genauso viel Fett zu verbrennen, wie in 1x60 Minuten.
Die Wahrheit ist dunkelgrau, das heißt auch die "schwarze" Seite hat Unrecht aber mehr Recht.
Es gibt drei Energiequellen für den Körper. Zucker und andere einfache Kohlenhydrate , mehrfache ("langsame"nennen wir sie weiterhin Kohlenhydrate) und Fett. Zucker ist im Kreislauf nur in relativ geringer Menge vorhanden. Es ist die schnellste verfügbare Energieform, aber steht dir nur 5-10 Minuten zur Verfügung. Danach greifst du auf die langsamen Kohlenhydrate zurück, die der Körper erst aufspalten muss. Die halten ca. 30 Minuten. Danach kommt das Fett an die Reihe, das aber auch erst rausgelöst und aufgespalten werden muss. Das passiert aber nicht stur hintereinander, sondern immer zeitgleich. Das heißt in dem Moment, wo du mit außergewöhnlicher Belastung, also z.B. Sport, anfängst, fängt der Körper auch sofort an, Kohlenhydrate aufzuspalten und Fett auszulösen und aufzuspalten, damit die Energie dann zur Verfügung steht, wenn sie gebraucht ist, und du immer noch eine kleine "Notreserve" Zucker hast. Somit verbrennst du Fett ab der ersten Minute, aber halt noch nicht so viel. Irgendwann werden die freien Zucker und Kohlenhydrate so wenig, dass der Körper immer mehr und mehr Fett löst, und das ist nach ca. 30 Minuten so. Dann purzeln die Pfunde und das Training bringt richtig viel.
Also bringen sogar 10 Minuten was, aber nur ganz spärlich. 30 Minuten bringen auch was, aber auch noch nicht übermäßig viel. Alles über 30 Minuten wird richtig interessant.
Meine Tips:
Die "schwarze" Seite ist das, was viele behaupten, man würde in den ersten 30 Minuten nicht ein Gramm Fett verbrennen. Die "weiße" Seite wäre deine Hoffnung, in 2x30 Minuten Training genauso viel Fett zu verbrennen, wie in 1x60 Minuten.
Die Wahrheit ist dunkelgrau, das heißt auch die "schwarze" Seite hat Unrecht aber mehr Recht.
Es gibt drei Energiequellen für den Körper. Zucker und andere einfache Kohlenhydrate , mehrfache ("langsame"nennen wir sie weiterhin Kohlenhydrate) und Fett. Zucker ist im Kreislauf nur in relativ geringer Menge vorhanden. Es ist die schnellste verfügbare Energieform, aber steht dir nur 5-10 Minuten zur Verfügung. Danach greifst du auf die langsamen Kohlenhydrate zurück, die der Körper erst aufspalten muss. Die halten ca. 30 Minuten. Danach kommt das Fett an die Reihe, das aber auch erst rausgelöst und aufgespalten werden muss. Das passiert aber nicht stur hintereinander, sondern immer zeitgleich. Das heißt in dem Moment, wo du mit außergewöhnlicher Belastung, also z.B. Sport, anfängst, fängt der Körper auch sofort an, Kohlenhydrate aufzuspalten und Fett auszulösen und aufzuspalten, damit die Energie dann zur Verfügung steht, wenn sie gebraucht ist, und du immer noch eine kleine "Notreserve" Zucker hast. Somit verbrennst du Fett ab der ersten Minute, aber halt noch nicht so viel. Irgendwann werden die freien Zucker und Kohlenhydrate so wenig, dass der Körper immer mehr und mehr Fett löst, und das ist nach ca. 30 Minuten so. Dann purzeln die Pfunde und das Training bringt richtig viel.
Also bringen sogar 10 Minuten was, aber nur ganz spärlich. 30 Minuten bringen auch was, aber auch noch nicht übermäßig viel. Alles über 30 Minuten wird richtig interessant.
Meine Tips:
- Wenn dein Puls die aerobe Grenze überschreitet , verpfuschst du dir das Training. Du hemmst den Fettabbau, übersäuerst und förderst so ggf. sogar den Muskelabbau. Davon nimmt man zwar auch ab, aber das ist nicht im Sinne des Erfinders . Guck also, dass du unter deinem errechneten aeroben Maximalpuls bleibst oder sogar noch weitere 10 Schläge drunter, nimm notfalls was Tempo raus. Dann hälst du auch länger durch.
- Leg ruhig wenn du nach 30 Minuten nicht mehr kannst, eine 5-Minütige Pause ein. Für den Kreislauf ist das immer noch fast, als würdest du weiter trainieren. Wenn du danach noch mal 15 Minuten schaffst, ist das auch viel Wert. Zu lang darf die Pause aber nicht sein, sonst ist das wieder sowas wie zwei getrennte Trainingseinheiten, also wie dein auf zwei Tage verteilen.
- Halte immer was zu Trinken bereit und nimm zwischendurch einen Schluck, das steigert dein Durchhaltevermögen.
- Wenn es absolut nicht mehr geht, hör auf und gönn dir mal einen Tag zur Regeneration. Du hast mehr davon, wenn du immer mal wieder ordentliche Schübe machst mit 60 Minuten, als dass du dich immer wieder auspowerst aber jeden Tag so schlapp bist, dass du nur die halbe Zeit durchhälst.
Hallo, 2x30 Minuten Training ist schon etwas anderes als 1x60. Gut bei den kurzen Belastungszeiten ist, dass du dadurch das Anspringen der Fettverbrennung häufiger trainierst. Es dauert ja immer eine Weile, bis die Fettverbrennung bei Ausdauer-Belastung anspringt. Ich würde daher bewusst häufiger mit der Belastungsdauer wechseln.
Warum widmete Ludwig van Beethoven seine vierte Sinfonie , B-Dur op. 60, dem Grafen Franz von Oppersdorf?
Die Arbeit an der neuen Sinfonie ging nur schleppend voran und wurde 1806 erst einmal abgebrochen. In jenem Jahr komponierte Beethoven dann seine B-Dur-Sinfonie, die als Nummer Vier erschien. Es war nicht die Gattung der Sinfonie, die dem Komponisten Probleme bereitete, denn die Vierte entstand in relativ kurzer Zeit. Vielmehr schien Beethoven in seiner Fünften mit dem thematischen Material und seiner Verarbeitung zu ringen. Daß Beethoven die Arbeit 1807 wieder aufnahm, lag sicher auch an der Tatsache, daß er dem Grafen Franz von Oppersdorf eine Sinfonie versprochen hatte, die bereits mit 150 Gulden angezahlt worden war. Beethoven befand sich in einer finanziell misslichen Lage und verkaufte die im Frühjahr 1808 beendete Partitur an den Leipziger Verlag Breitkopf & Härtel. Der versetzte Graf wurde mit der Widmung der Vierten Sinfonie entschädigt."
klassik.com : Magazin : 100 Meisterwerke : Sinfonie Nr.5 von Ludwig van Beethoven
klassik.com : Magazin : 100 Meisterwerke : Sinfonie Nr.5 von Ludwig van Beethoven
Guten Morgen liebe LmS,
kann Dir nur den Link schicken, Auszüge sind anscheinend nicht kopierbar:
http://www.arvaclassics.com/beethoven/features/Deutsch/2_Symphonien_4_und_7.pdf
kann Dir nur den Link schicken, Auszüge sind anscheinend nicht kopierbar:
http://www.arvaclassics.com/beethoven/features/Deutsch/2_Symphonien_4_und_7.pdf