Six Days Seven Nights / RR:Suche

Raid-Rush

Wissen, News, Stream und Download zu Six Days Seven Nights

Alles im Web finden: Videos, Software, Bücher, Dokumente, Wissenschaft, Nachrichten

WeBsToR |
Delta Six Gun Controller

Hatt schon jemand von euch den Delta Six Gun Controller ? Erfahrungen ? wie zockt es sich damit ? Könnte es probleme bei der Einfuhr bringen ? [+]

PC & Konsolen Spiele

delpiero |
Roberto Blanco - Ein bisschen Spar'n muss sein (Sixt)

dafuq, einfach nur dafuq l7uZybNopPg videoquelle: Roberto Blanco Sixt ------ AW: Roberto Blanco - Ein bisschen Spar'n muss sein (Sixt) hahahaha, sehr nice. It's the livestyle he's living :D Generation Pump lässt grüßen ; [+]

Humor & Fun

KingLui |
Neues Rainbow Six angekündigt!

Gude.. habe grad was feines gefunden :D Das neue Rainbow Six Siege ! Ubisoft arbeitet an einem neuen Rainbow Six. Das ist an sich nichts Neues, aber seit dem letzten Mal, als man davon gehört hat, änderte sich wohl einiges. Gezeigt wurden Szenen aus einem 5vs5-Multiplayer-Match, in dem Spezialeinheiten eine Geisel befreien müssen, während die Geiselnehmer von innen das Haus verbarrikadieren. Mit einer Mini-Drohne, die sich über den Boden bewegt, wurde vorher das Innere ausgekundschaft, nach ihrer Zerstörung landete der Trupp auf dem Dach und drang durchs Fenster ein. Besonders interessant und umfangreich scheinen die Möglichkeiten zur Zerstörung der Umgebung zu sein. [+]

PC & Konsolen Spiele



Suchergebnisse: Six Days Seven Nights

Habe gerade den Film >Latter Days< geguckt. Sehr sinnlich. Empfehlenswert. - Was aber bedeutet der Titel? "Latter".? Was heißt das?

Hier, aus Wiki:

Der Name „Latter days“ kommt von der englischen Bezeichnung „The Church of Jesus Christ of Latter-day Saints“ der Kirche Jesu Christi der Heiligen der Letzten Tage und ist ein Teil der Mormonen genannten Konfessionsgruppe. Latter-day bedeutet zusätzlich „heutig“. Im Laufe der Handlung wird dabei ein Übergang von latter-day zu these days als Wortspiel in der originalsprachlichen Version des Films deutlich.

mishiko
Das ist kein Teil der Mormonen, so nennt sich die Religionsgemeinschaft tatsächlich - Mormonen ist falsch - sach ich ber auch immer.
Dann hat mir die "Tante" Wiki, etwas falsches z gegeben. SORRY!

GLG von mishiko', liebe Immas
HERZLICHEN DANK, für den Stern, lieber BandaAceh
The Church of Jesus Christ of Latter-day Saints
- und übersetzte eben: Kirche Jesu Christi der Heiligen der letzten Tage
latter-day für sich allein stehend, wären die "letzten Tage" - egal welche - ob Schultage oder Lebenstage.

Wie lange brauche ich für einen richtigen Six Pack?

Hallo liebe user,
ich bin 15 Jahre alt und habe eine frage. Wie lange brauche ich zu einem richtigen six pack? Ich gehe seit knapp 4 monaten ins fitnesstudio. Ich gehe 4 - 5 mal die woche. Meine ernährung ist sehr gesund und ich esse kaum süßigkeiten.
zu meiner person :
ich bin 1,75 m groß und wiege 55 kilo.
Zum training :
ich trainiere meistens montag, mittwoch, freitag, samstag wegen der regenerierung.
Montag : 3 übungen bauch 3 übungen brust 3 übungen triceps 3 übungen bizeps
Mittwoch: 4 Übungen bauch 4 übungen rücken 3 übungen schulter 2 übungen beine
Freitag : das selbe wie montag
Samstag : das selbe wie mittwoch
falls ich dann noch einen 5ten tag in der woche gehe trainiere ich entweder 4 übungen bauch 4 übungen bizeps oder 4 übungen bauch 4 übungen triceps
vor dem training gehe ich mich natürlich aufwärmen um verletzungen zu vermeiden
ich denke das müsste erstmal reichen. Falls noch fragen zu meiner person oder zum training sind einfach fragen
Würde mich über eine schnelle antwort freuen.
Hallo, ich würde sagen, ca. 9 Monate bei gleichbleibendem Training und Essgewohnheiten,. Du solltest aber versuchen, dein Ausdauersport einzukürzen, bis 30 Minuten reichen dicke, zumal du noch recht jung und schmal bist. Das Sonnabendtraining würde ich weglassen. In der Woche reicht.
So viel Übung das ist doch nicht gesund lass es lieber in deinem Alter
ich übertreibs ja nicht wie manch anderer und erfolge sind auchschon zu erkennen. ich trainiere nicht mit meiner maximalen kraft, ich trainiere so das ich immer 12-15 wiederholungen machen kann also eig. nichts schlimmes. und immerhin besser als ich den ganzen tag vor'm pc sitze und mich mit chips und cola vollstopfe.
versuche zuerst mal,dein gewicht in ordnung zu bringen
ja ich weiß das ich leicht im untergewicht bin aber bei mir ist das nicht so einfach. ich kann essen was ich will ich werd einfach nicht dicker. oder zumindest nur sehr schwer.
also um es schonmal vorne wegzunehmen mit ausdauer baust du auch muskelmasse ab
und dann muss ich sagen du tranierst viel zu hart für dein alter is nich gesund
natürlich besser als faul rumzusitzen aber wenn du schon sport machen willst dann mach ausdauer und lass kraftsport/muskelaufbau erstmal weg bis deine muskeln richtig ausgewachsen sind dann kannst du sie mit kraftsport belasten
und du bist auch wirklich sehr leicht du solltest zunehmen an gewicht
und die ernährung is egal dadurch kommt der sixpack ner natürlich stimmt es umso weniger fett man am baucht umso schneller sieht man ihn aber du solltest wirklich mehr essen

Mit welcher Sportart zum Six Pack?

Welche Sportarten sind am besten dazu geeignet einen Six Pack anzutrainieren?
Naja allgemein gesehen wohl das Fitnesstudio. Und dann würde ich schon Schwimmen sagen. Hängt dort aber auch von dem Schwimmstill ab. z.B. wenn du Delphin schwimmst beanspruchst du die Bauchmuskeln sehr viel mehr also z.B. beim Brustschwimmen.
 
Sportarten die den ganzen Körper beanspruchen, also z.B. auch snowboarden. Aber am schnellsten gehts wirklich mit den Geräten aus dem Fitnessstudio die speziell die Bauchmuskeln trainieren.
Fitnesscenter!
Sorry dass ich das so einfach sagen muss, aber durch Gewichte stemmen geht es einfach am schnellsten
crunches, Sit-ups und viiiel Disziplin und Regelmäßigkeit
Rumpfbeugen. gibt's den begriff im deutschen? xD
= Sit-ups
Champagnerrinne beim Mann zum Six Pack?
Hallo, ich trainiere seit 2 Jahren meinen Bauch und betreibe Lestungsschwimmen als Sport. Nach diesem Zeitraum mt intemsieven Training habe ich es nur zu einer sogenannten Champangerrinne gebracht. Ich weiß das ich zu den Hardgainern gehöre und nur schwer Masse aufbauen. Trotzdem würde ich gerne wissen ob ich von dieser Champangerrinne noch zum 6 Pack kommen kann oder ob hier schon für mich Ende ist.
Wenn ja dann wie?
Masse aufbauen ist ein Weg.
Der andere ist Abnehmen. Jeder besitzt ein Sixpack. Bei einigen sieht man es nur nicht, weil zu viel Fett drüber liegt.
Ich z.B. habe einen Körperfettanteil von 15,5%. Das Sixpack ist zwar da, blos man sieht es noch nicht so gut.
Ich habe jetzt einen sehr geringen Fettanteil ca. 15 % wie kann ich denn Fett reduzieren und gleichzeitig Masse aufbauen?
Hallo Zanny
Ich denke mal weiteres Training dürfte bei Dir nicht zielführend sein, da Du ja schon sehr intensiv Sport treibst. Du solltest Dir Dein Trainingsprogramm höchstens daraufhin ansehen, ob Du genügend Regenerationspausen hast, da durch mangelde Regenartion das Muskelwachstum behindert wird.
Ansonsten denke ich das bei Dir der größte Hebel die Ernährung sein wird. D.h. Du musst Deine Ernährung so umstellen, dass zwar Fett aber kein Muskelabbau passiert. Evtl ist folgendes Ernährungsprogramm für Dich geeignet: http://www.bauchmuskeln.org/MetabolicKochen
Die aufmachung ist mir etwas zu amerikanisch, aber die Inhalte und Rezepte sind gut.

Michael
Seven up bei Durchfall?

ist es bei Durchfall erlaubt Seven up zu trinken? Denn ich hab gehört, dass es bei Cola kein Problem ist. Ist das denn bei Seven up genau so der Fall?

flummi55
Mir ist weder im GG, noch im BGB oder StGB ein GEsetz bekannt, dass dir verbietet, bei Durchfall bestimmte Lebensmittel nicht zu dir nehmen zu dürfen. 
wenn ein zuckeraustauschstoff drinnen ist soltest du lieber verzichten, denn das kann noch mehr bauchschmerzen und durchfall verursachen dann eher cola oder den alt bewährten tee auch wenn´s  nicht scheckt
sind Zuckeraustauschstoffe Süßungsmittel? Wenn ja ist dies doch auch in Cola oder nicht.?
ja zuckeraustauschstoffe sind süßungsmittel, und in normeler cola ist zucker drin nur wenn du cola light oder zero nimmst da ist süßstoff drin und die können durchfall verursachen
Hi du,
sowohl Cola als auch Seven Up sind nichts bei akutem Durchfall. Deine Darmzotten sind mit der Resorption im Moment eh schon überfordert. Bietest du nun auch noch große Mengen an Zucker an, kannst du deine Darmzotten damit endgültig überfordern. Alles an Zucker, was nicht durch die Darmzotten resorbiert wird, zieht aber nach dem Osmotischen Prinzip Wasser in den Darm. Dadurch kann man künstlich seinen Durchfall am Laufen halten
Bei Durchfall hilft ein Brötchen oder Kartoffeln. Oder salzbrezeln. Meide zu fettiges und etwas mit Kohlensäure und suessstoff

Technik, Games, Sicherheit