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zimtschnecke |
Was für gesunde Snacks esst ihr am liebsten? Was sind eure Empfehlungen?

Was die Hauptmahlzeiten angeht, bin ich momentan eigentlich auf einem guten und ziemlich ausgewogenen Weg, finde ich. Wenn da nicht das Snacken wäre. Zwischendrin, vor allem am Nachmittag, wenn ich schon etwas müde werde, habe ich wahnsinnig oft Heißhunger auf etwas Süßes. Und greife dann öfter, als mir lieb ist zu Schoko oder Gummibärchen. Gibt natürlich schon ein bisschen Energie. Aber sonst halt wenig. Bei Trockenobst muss man, habe ich kürzlich bemerkt, auch ganz genau hinschauen. Da hatte ich letztens eine Packung getrocknete Cranberries aus dem Supermarkt in der Hand, die wirklich absurde Mengen Zucker zugesetzt haben. [+]

Essen & Trinken

Gunter Born |
Finanzieller Stress als größter Gesundheitsbelastungsfaktor

Ein kürzlich durchgeführte Studie hat ergeben, dass finanzieller Stress sich als größter gesundheitsschädigender Faktor für das Immun-, Nerven- und endokrine System erwiesen hat. Während andere stressige Lebensereignisse oder Umstände ebenfalls mit einer Verschlechterung des biologischen Gesundheitszustands in Verbindung gebracht wurden, hatte finanzielle Belastung den stärksten nachteiligen Effekt auf diese lebenswichtigen Systeme, die zusammen für die Aufrechterhaltung der Gesundheit unerlässlich sind.58419 Es handelt sich hierbei um das Immun-, Nerven- und endokrine System, die aktiv und ständig miteinander kommunizieren, um die Homöostase aufrechtzuerhalten, den selbstregulierenden Prozess, durch den der Körper optimale Funktionen erreicht. [+]

Alltagsprobleme

Burg und Er |
Mentale Gesundheit und ihre Verbindung zu negativen „Vorglüh“-Ergebnissen bei Studenten

Die Mentale Gesundheit von College-Studenten steht in Verbindung mit negativen Konsequenzen des sogenannten „Vorglühens“. Eine neue Studie hat ergeben, dass Studenten mit sozialer Angst und Depression häufiger aus sozialen Motiven heraus vorglühen und als Folge davon mehr negative Konsequenzen erleben. Die Ergebnisse unterstreichen die Notwendigkeit von Interventionen, die auf psychische Gesundheitsprobleme abzielen, um problematischen Alkoholkonsum zu behandeln.58383 Die Praxis des Vorglühens Vorglühen, auch bekannt als Vorfeiern, Frontloading oder Preloading, bezeichnet das Trinken von Alkohol, bevor man zu einer sozialen Veranstaltung wie einer Party oder einem Ausgeh-Event geht, oft auch mit weiterem Alkoholkonsum. [+]

Politik, Umwelt, Gesellschaft

Jonas Hubertus |
Für die Gesundheit: So klappt es weniger zu rauchen

Viele Raucher möchten eigentlich von den Tabakzigaretten loskommen. Wird dann nach Möglichkeiten recherchiert, wie sie sich das Rauchen abgewöhnen können, stoßen sie in der Regel auf zwei Optionen: Sie können entweder von heute auf morgen strikt die Finger von den Zigaretten lassen oder die Anzahl an täglichen Zigaretten schrittweise reduzieren.58370 Die zweite Option sagt den meisten passionierten Rauchern dabei stärker zu. Um die Anzahl der Zigaretten dann jedoch wirklich schrittweise zu reduzieren, sollten einige Tipps berücksichtigt werden. Zum Nichtraucher dank schrittweiser Reduzierung? [+]

Allgemeines & Sonstiges

Jonas Hubertus |
Nachhaltigkeit im Fokus: Wie Energieberatung zu umweltfreundlicheren Heizlösungen führt

Steigende Kosten für Energie und Klimawandel: Es gibt triftige Gründe, sich mit dem Thema des energieeffizienten Heizens auseinanderzusetzen. Das gilt insbesondere für Hauseigentümer, die eine vergleichsweise alte Heizung nutzen. Ob Öl- oder Gasheizung: Veraltete Heizsysteme entsprechen nicht den modernen Anforderungen an Energieeffizienz und Klimaschutz. Aber auch für diejenigen, die gerade Bauen und vor der Entscheidung stehen, welches Heizsystem genutzt werden soll, ist dies ein wichtiges Thema. Doch welche Heizungstechnik ist am besten? Energieberater unterstützen bei dieser Frage58340 Heizungswechsel: Einsparpotenzial bei Altbauten Spätestens seit dem intensiv diskutierten Heizungsgesetz sind Bestandsheizungen und der eventuell erforderliche Heizungsaustausch in aller Munde. [+]

Haus, Garten, Tiere & Pflanzen



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Wie ist ein Auslandsjahr in England? HELP

Ich möchte ein Auslandsjahr in England verbringen und bin mir bei vielem noch unsicher und habe Fragen. Los gehts: Welche Organisation kann man empfehlen? Ist das Essen dort wirklich so schlimm? Lernt man was in der Schule? Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen
Bei einer passenden Organisation kann ich dir leider nicht weiterhelfen - ich war "nur" zu Schüleraustauschen und Auslandssemester in England. Aber was definitiv nicht stimmt, ist, dass das Essen in England generell schlecht ist! Das ist genauso weit hergeholt, wie, dass es dort nur regnet. Klar gibt es tlw. für uns merkwündige Kombinationen oder Gerichte, die einem nicht schmecken, aber die gibts überall. Dann kann man der Gastfamilie ja einfach sagen, dass man dieses oder jenes nicht mag oder besser nicht mehr essen will. Darüber werden sie auch froh sein, denn sie wollen es dem Gast ja recht machen. Außerdem: Ich finde, dass es in englischen Supermärkten (z.Bsp. Sainsbury's oder Mark's & Spencer's) viiiel, viiiiel tollere Sachen gibt als bei uns und die ich hier in Dtl. schmerzlich vermisse!
Ansonsten kann ich dir nur zuraten, nach England zu gehen! Die Menschen dort sind absolut großartig! Sehr freundlich und hilfsbereit! Das Land ist ein Traum! Wenn man den Menschen dort mit Respekt begegnet, stehen einem alle Türen offen.
Wünsch dir viiiiel Spaß! (und beneide dich
Hey, wenn Du an einem Austauschjahr interessiert bist, würde ich aus eigener Erfahrung empfehlen, dass Du Dir einfach mal ein paar Austausch-Orgnisationen aus dem großen Angebot raussuchst und diese dann mal bei einer Infoverstaltung besuchst. Mir hat für die Auiswahl http://www.schueleraustausch-organisationen.de/vergleichs-tool super geholfen. Das ist ein toller Vergleichsrechner, wo Du alle Deine wichtigen Kriterien per Häkchen/Schieberegler auswählen kannst und der Rechner filtert dann die Angebote und Programme von den Organisationen nach Deinen Kriterien. Am Ende zeigt er Dir die Orga an, die für Dich am besten passt, so wie Du es eingegeben hattest. Du kannst Dich dort auch über die Länder und Stipendien usw. informieren. Im Veranstaltungskalender findest Du die Tage der offenen Tür oder Infoveranstaltungen in Denier Nähe von den Orgas, die Du Dir ausgesucht hast. So kannst Du alle für Dich wichtigen Fragen klären, z.B. auch wie ein typischer Schultag in England aussieht. Viel Spaaaaaß

Könnt ihr ein ähnliches Spiel für den Nintendo DS empfehlen wie Harvest Moon oder Lost in Blue?

Wie oben beschrieben suche ich nach ähnlichen Simulationsspielen wie Lost in Blue oder Harvest Moon. Ich weiß, dass es schon weitere Teile dieser Spiele gibt und einige befinden sich auch in meinem Besitzt, die Änderungen empfinde ich jedoch nur als marginal und von daher suche ich nach Alternativen.
Der langanhaltende Spielspaß und die einfache Handhabung steht hier im Vordergrund; was mir garnicht gefällt sind die Neuauflagen von Zelda wo man die Welt nicht mehr uneingeschränkt erkunden kann sondern an bestimmte Wege gebunden ist. Animal Crossing oder so ist mir zu langweilig, genau wie Harvest Moon mit der Zeit sehr langatmig ist.
Am besten hat mir von daher Lost in Blue 2 gefallen, der Schwierigkeitsgrad war nicht zu schwer, nicht zu einfach, man hat langen Spielspaß und entdeckt auch neue Sachen, selbst wenn man mal hängt und nicht weiterkommt.
schonmal
aber genau soetwas meine ich eben nicht. Ich suche ja nach etwas "Neuem" und hatte ja auch erwähnt, dass sich bereits diverse Harvest Moon Spiele in meinem Besitz befinden. Zu Zelda kann ich nur sagen, dass man natürlich die Welten uneingeschränkt begehen konnte.jedes Kästchen konnte entdeckt werden - anders als zu den neuartigen Spielen, wo man z.B. mit dem Zug nur auf Gleisen fahren kann -.-

Welpe beißt in Leine! Help

Hallo, mein 12 Wochen alter Australian Shepherd Welpe beißt beim spazieren andauernd in die Leine. 1 hat er schon komplett zerbissen. Wir haben schon so viel versucht aber ich weiß nicht weiter wie ich ihn das abgewöhnen kann Bitte um ein paar Tipps!
Also das Leinenbeißen ist nicht so einfach mit Übermut oder Überforderung zu definieren. Das hat auch etwas mit „seinem Platz in der Familie finden“ zu tun.
Wie ein Kind testen auch Hunde aus, was ist erlaubt und wie weit kann ich gehen.
Wenn du nun keine klare Information erteilst dass dieses Benehmen nicht erwünscht ist wird er sich sicherlich ein anderes Ventil suchen.
Die Leine ist für dich da um dein Hund zu führen und Sicherheit zu geben, das bedeutet du musst deinem Hund auch beibringen das es kein Spielzeug ist. Am besten du umschließt die Leine mit der Hand und gehst dem Hundemaul entgegen und sagst „meins“. Eigentlich braucht man nicht wirklich etwas zu sagen, kann allerdings später bei ähnlich gelagerten Verhaltenswünschen eine Vereinfachung darstellen.
Auch ich arbeite mit Positive Verstärker , jedoch finde ich man muss sehr darauf achten, dass der Hund daraus kein Spiel macht.
Wie immer: Diese Antwort habe ich gegeben, ohne dich und dein Umgang mit dem Hund oder deinem Hund zu kennen. Deshalb kann auch sein Verhalten anderweitig gelagert sein.
Viel Erfolg beim Erziehen.
Du kannst die Leine einfach mit etwas umwickeln. Oder wenn du es ihm wirklich abgewöhnen willst, kannst du auch versuchen die Leine mit etwas einzureiben, was er nicht mag. Den Geschmack von Essig oder Säure mögen Hunde und Katzen in der Regel überhaupt nicht.
leine mit Essig einreiben, damit es ekelig schmeckt und er nicht mehr rein beißt
Tröste dich. Das machen alle jungen Hunde. Und sie sind ganz stolz, wenn sie einen Teil ihrer Leine selbst tragen dürfen. Natürlich sit das von uns nicht erwünscht. Langsam wird er lernen, dass er neben der Leine laufen soll und nicht in sie beißen soll. Ja, arbeite mit leckerlis, die du ihm anbietest. Udn sei nicht verzweifelt, wenn es einfach dauert. Mein fast 17 Monate alter Rtüde beisst immer noch hier und da in die Leine, wenn er übermütig ist.
Versuch mal in eine Tüte oder in einen Beutel Futter zu packen und ihn darauf zu konzentrieren und ab und zu einen geben und wenn er in die Leine beisen will einfach mit der Tüte rascheln
Wo kann man das RA 7 + RA 6 in Baden-Württemberg machen?
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Ich habe vor das Reitabzeichen 6 und 7 zu machen.
Kennt jemand von euch Betrieb/Reiterhöfe in Baden-Württemberg, die das anbieten?
Wichtig wäre auch, dass die Betriebe die Möglichkeit anbieten, die Reitabzeichen mit einem Schulpferd von ihnen abzulegen.
Schau mal dort nach, vielleicht ist etwas aus Deiner Gegend dabei:
Pferdesportverband Baden-Württemberg e. V. - Abzeichenprüfungen
Das mit dem Schulpferd musst Du dann noch klären.
Im Haupt- und Landesgestüt Marbach gibt es Reitabzeichenlehrgänge mit Prüfung auf Schulpferden. Hab ich auch schon dort gemacht. Einfach mal auf die Webseite gehen.
Anerkennungsjahr RA in Hessen
Hi, ich mache ab September mein Anerkennungsjahr als Rettungsassistent. Ich habe aber gehört, das man bis zu 40% der Ausbildung als 3. Mann mitfährt!
Stimmt das? Weil ich es besser finde, wenn man nur kurze Zeit, max 1 Monat,
Als 3. mitfährt und man dann quasi ins kalte Wasser geschmissen wird, und man dann nach kurzer Einarbeitung schon als 2. Mann mitfährt.


Und wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass man als RS eingestellt wird!
Natürlich unter Ausbildungsbedingung und Abschlussgespräch.



PS: bitte keine dummen Kommentare oder sonstiges, einfach nur ehrliche Antworten
Kurze Ergänzung: das ganze bezieht sich nur aufs Bundesland HESSEN
Hallo, ich kann nur für Bayern sprechen, aber ih denke dass die Unterschiede weniger am Bundesland liegen, sondern bei der ORganisation bei der Du fährst.
Es gibt eigentlich keine direkten Vorgaben, wie lange Du als 3. "Mann" mitfahren musst. Es kommt hauptsächlich auf die persönliche Einschätzung des LRA an, wie fit Du bist. Du wirst auh als dritter Deine eigenen Patienten haben und die Einsätze komplett abwickeln. Wenn Du zu zweit fährst wird vermutlih Anfangs auf jeden Fall der LRA dabei sein, dann ein "einfacher" RA und dann irgendwann nur noch der RS. Aber Du wirst mit Sicherheit auch schon als dritter einiges an Verantwortung bekommen.

Was RS-Stellen in Hessen angeht, kann ich leider überhaupt nichts sagen. Ich empfehle Dir aber sowieso relativ schnell den Notfallsanitäter dran zu hängen.

Technik, Games, Sicherheit