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Eine neuere Studie hat ergeben, dass ein achtwöchiges Programm zur Förderung von Selbstmitgefühl und Achtsamkeit dazu beigetragen hat, die Symptome von posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) zu verringern und die Lebensqualität zu verbessern. Zusätzlich wurden verbesserungen in der Gehirnaktivität festgestellt, insbesondere in den Bereichen, die die Emotionsregulation betreffen. Diese Intervention ist vielversprechend für Menschen, die an PTBS-Symptomen leiden, jedoch nicht die Kriterien für eine formelle Diagnose erfüllen.58375 Posttraumatische Stressstörung (PTSD) und die Notwendigkeit alternativer Behandlungsstrategien Viele Menschen leiden an PTBS-Symptomen, erfüllen jedoch nicht die strengen diagnostischen Kriterien für eine vollständige PTBS-Diagnose. [+]

Eine neue Studie hat die allgemein verbreitete Meinung herausgefordert, dass das bewusste Unterdrücken negativer Gedanken schlecht für unsere geistige Gesundheit ist. Die Studie ergab, dass Menschen, die dies taten, niedrigere Werte in Bezug auf posttraumatische Belastungsstörung, Angst und das Auftreten von aufdrängenden Gedanken hatten. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass dies eine vielversprechende alternative Methode der Behandlung von psychischen Erkrankungen sein könnte.58190 Wie unsere Handlungen bedürfen auch unsere Gedanken und Emotionen oft einer Kontrolle, insbesondere wenn wir an ein unangenehmes Ereignis erinnert werden. [+]

Eine neue Studie deutscher Forscher hat Hinweise darauf gefunden, dass Aufmerksamkeitsdefizit- /Hyperaktivitätsstörung (ADHS) das Risiko von Suizidversuchen, Anorexia nervosa und posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) erhöht. Die Forscher verwendeten eine Methode namens "Mendelsche Randomisierung", die es Wissenschaftlern ermöglicht festzustellen, ob ein bestimmter Faktor eine andere Erkrankung auslöst oder ob lediglich eine Verbindung besteht.58150 ADHS ist mit Depressionen, PTBS, Anorexia nervosa und Selbstmordversuchen verbunden. Forscher empfehlen eine engmaschige Überwachung von Betroffenen, um psychische Probleme vorzubeugen. [+]

Forscher haben herausgefunden, dass die Entfernung bestimmter Aminosäuren aus der Ernährung von Nagetieren, die an einer tödlichen Form von Hirntumor namens Glioblastom leiden, dazu führt, dass zerstörerische Zellen durch einen Prozess namens Ferroptose absterben. Darüber hinaus waren die Mäuse, die auf die restriktiven Diäten gesetzt wurden, auch empfänglicher für Medikamente, die denselben Typ von Krebszellentod auslösten, was die Ergebnisse zu einem potenziellen Untersuchungsobjekt für die Bekämpfung der Krankheit beim Menschen macht. 57944 Zelltod in unserem Körper ist ein normaler Teil unserer Funktionen. [+]

Wenn man schlecht geschlafen hat, ist das schon mal keine gute Voraussetzung für einen aktiven und vitalen Tag. Eine starke körperliche Belastung kann daraus resultieren, wenn man unter wirklichen Schlafstörungen leidet. Hier hat man Nacht für Nacht das Problem, nicht ein- oder durchschlafen zu können. Auch die Schlafqualität an sich kann beeinträchtigt sein - beispielsweise aufgrund von zu wenig Tiefschlaf. 57630 Die möglichen Gründe für die Schlafstörungen zu lokalisieren, kann unter Umständen recht schwierig sein, da es ziemlich viele mögliche Ursachen gibt. Woher die Schlafstörungen kommen können und was man dagegen tun kann, wird im Folgenden ein wenig genauer erklärt. [+]